Продукты, которые нельзя есть. Никому. Никогда (видео)

Из всех вредных продуктов питания эти — наихудшее зло! Исключив их из рациона, вы ничего не потеряете. Скорее напротив, избежите многих рисков для здоровья.
Продукты, которые нельзя есть. Никому. Никогда (видео)

Чипсы

Жир, жир, еще раз жир, соль и усилители вкуса. Что тут скрывать, это самые вредные продукты питания, которые не полезны никому и никогда.

Пончики, маффины

Они притягательны на вид и очень приятны на вкус. Но на деле вся эта покрытая глазурью выпечка оказывается сахарной бомбой. Жирной сахарной бомбой, которая ставит под угрозу работу поджелудочной железы.

Сладкие сухие завтраки с молоком

Популярное блюдо для «быстрого» завтрака содержит просто нереальное количество глютена и сахара и оказывает раздражающий эффект на слизистые пищеварительного тракта. О пользе тут речь совсем не идет.

Белый шоколад

Его и шоколадом-то трудно назвать — какао в этом продукте всего 35%. Почти вся польза настоящего горького шоколада в его белом собрате отсутствует, а вот 24 ложки сахара на плитку — присутствуют.

Картофель фри

Те же чипсы, только не обезвоженные. Целых 500 ккал в маленьком пакетике!

Диетические газированные напитки

Сладкие обманки для инсулина, который выработался, а поглощать нечего. Тут и до диабета недалеко.

Белый хлеб

Углеводная бомба без малейшей доли полезных веществ. Чистые калории. Лучше замените обычный белый хлеб на цельнозерновой или отрубной.

Соленые бретцели

Начнешь их есть и уже не остановиться. А между тем в 10 штучках содержится целых 300 калорий!

Рыбные палочки

Трансжиры с неизвестным рыбомусором под панировкой. Хотите побаловать себя рыбными палочками — готовьте их сами из свежего рыбного филе.

Колбаса

В двух кружочках среднего размера содержит суточная доза натрия. А натрий есть почти во всех продуктах питания, так передоз начинается уже с первого бутерброда.

Молоко

Цельное молоко убивает нашу кожу, вызывая появление прыщей, и сосуды, устраивая им холестериновую атаку.

Сок из пакета

Давайте быть честными — это не сок. Это порошок, разведенный водой, плюс консерванты, ароматизаторы и прочие здоровьеубиваторы.

Готовые соусы

Загустители и красители придают им аппетитный вид, но поверьте: не надо.

Сливочное мороженое

С джемом, вафлей, шоколадной крошкой и другими «подарками» для поджелудочной. Мммм!

Читайте также:

10 продуктов, которые нельзя есть на голодный желудок

Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст
Интересное на сайте