Как часто на самом деле надо стричь волосы?

Как часто на самом деле надо стричь волосы?

Как часто нам нужно стричься? А мыть голову? А можно ли часто пользоваться сухим шампунем? Мы знаем ответ!

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Карантин запер нас по домам, лишив привычного бьюти-расписания. Не все готовы взяться за машинку для стрижки и решить вопрос кардинально. Менее смелые задаются важными вопросами: как часто нужно стричься? А сколько можно не мыть голову в разгар безжалостных карантикул?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Волосы отвалятся, если мы воспользуемся сухим шампунем, пока одним глазом смотрим в рабочую почту, а другой — помогаем ребенку с дистанционным обучением?

Портал huffpost.com спросил об этом опытных парикмахеров, и теперь, кажется, все стало понятно!

Как часто нужно стричься?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Все зависит от формы стрижки и особых потребностей наших волос.

Мужские короткие стрижки обычно рекомендуют подравнивать раз в месяц, а более длинные женские — раз в полтора-два месяца. Но это не универсальная шкала. Вот некоторые рекомендации для решения конкретных задач.

Если кончики секутся

Секущиеся кончики стоит подрезать четыре раза в год или чаще, если необходимо сохранять форму прически.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Короткие стрижки и волосы средней длины

На более коротких волосах потеря формы из-за отрастания бывает довольно заметной, поэтому рекомендованные сроки стрижки — каждые 4-6 недель. Чем длиннее волосы, тем реже можно стричься.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Длинные волосы

К длинным волосам тоже нужно время от времени подходить с ножницами. Стрижка каждые два-три месяца позволит им расти более здоровыми и минимизировать риски иссечения кончиков.

Правда, эта рекомендация относится к нормальному типу волос, не истерзанных утюжками.

Если волосы вьются

Вьющиеся волосы (даже если вы отращиваете длину) можно стричь немного реже — один раз в 8-10 недель. Это связано с особенностями формирования завитка — слишком частое использование ножниц может превратить локоны в легкий пух.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Поврежденные и окрашенные волосы

Использование краски для волос и гаджетов для укладки повреждают кутикулу, поэтому стричься стоит почаще — каждые два месяца

Как часто нужно мыть голову?

Это сильно зависит от ваших привычек, режима и типа волос.

Какой шампунь использовать?

В использовании шампуней парикмахеры не всегда согласны друг с другом.

Но большинство из них полагает, что мы привыкли к излишне частому мытью головы, и это сильно сушит волосы.

Возможно, нам стоит время от времени использовать мытье кондиционером или бальзамом. А когда все-таки нужно вымыть волосы, сделать это мягким бессульфатным шампунем.

Если волосы тонкие и жирные, мыть их стоит каждые два дня. Для более густых рекомендуется периодичность раз в три-семь дней, в зависимости от потребностей волос. Стоит сфокусироваться на чистоте кожи головы, а не самих прядей.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Чем волосы суше и плотнее, чем сильнее они вьются, тем реже можно их мыть. Кожное сало быстрее распространяется по тонким прямым волосам, чем по толстым и кудрявыми.

Что, если волосы жирные?

Если волосы требуют ежедневного мытья из-за жирности, возможно, стоит попробовать детокс-шампунь или средства, содержащие кислоты.

В любом случае, шампунь должен быть очень мягким — агрессивные средства провоцируют кожу головы производить еще больше кожного сала, делая волосы еще более жирными.

Как предотвратить сечение кончиков?

Лучший способ предотвратить секущиеся концы — избегать термического воздействия (да, включая фен!) и окрашивания, что не слишком реалистично для большинства людей.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

И даже тогда наши волосы не застрахованы от секущихся кончиков. Если вам приходится укладывать волосы каждый день, стоит вложиться в качественные гаджеты, позволяющие сделать прическу на минимально возможной температуре. Они необязательно должны быть дорогими, но максимально щадящими для ваших волос. Поможет и использование специальных термозащитных средств.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
С иссечением кончиков помогает бороться глубокое кондиционирование и несмываемые сыворотки.

Волосы не обязательно сушить «до упора» — можно сконцентрироваться на корнях и средней части вашей гривы, оставив кончики высыхать самостоятельно. Полезной будет и сушка без использования щетки.

Правда ли, что сухой шампунь вреден для волос?

Стоит больше беспокоиться о коже головы, чем о волосах. Простой способ понять, не злоупотребляете ли вы сухим шампунем — оценить частоту использования.

Если вы наносите его много дней подряд, то пора вернуться к традиционному способу мытья головы.

При чрезмерном использовании сухой шампунь может начать «засорять» волосяной фолликул.

Риски закупорки пор и фолликулов особенно высоки при нанесении сухого шампуня на влажную кожу головы. Не стоит пользоваться им после интенсивной тренировки — в сочетании с водой или потом порошок может превратиться в липкую пасту, способную закупорить все, что можно и нельзя.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Нужно ли ориентироваться на тип волос при выборе шампуня?

На тип волос ориентироваться не обязательно, а вот оценить состояние кожи головы имеет смысл. В конце концов, скальп — часть нашей кожи, и стоит подумать, какая она у вас — сухая, нормальная, жирная? Склонная к раздражениям и шелушениям?

Если скальп производит больше кожного жира, возможно, потребуется более глубокое очищение (но не забывайте — «глубокое» не значит «агрессивное»).

Менять шампунь, переключаясь между брендами, слишком часто не стоит, это может вызвать лишнее раздражение. Лучше использовать два шампуня одной линии и использовать их в зависимости от актуальных потребностей ваших волос.

Куда вы первым делом пойдете после карантина?
Стричься!
На маникюр!