14 полезных привычек, которые помогут улучшить экологию

Каждый из нас хочет жить в комфортной обстановке и быть здоровыми, а это напрямую зависит от чистоты окружающей среды. Мы поделимся с вами простыми советами, как начать путь к экологичному образу жизни.
14 полезных привычек, которые помогут улучшить экологию

1. Экономьте воду

Чистите зубы или намыливаете руки — выключайте на это время воду. Так вы можете сэкономить до нескольких сотен литров воды в год. Также уменьшить потребление этого жизненно важного ресурса помогут посудомойка и насадки-аэраторы для крана.

2. Замените обычные лампочки на светодиодные

Согласно исследованиям, светодиодные лампы служат дольше и потребляют на 85% меньше электроэнергии, чем лампы накаливании. Но какие бы вы лампочки не выбрали, всегда выключайте свет в доме, когда покидаете его.

3. Скажите «нет» полиэтиленовым пакетам

Один полиэтиленовый пакет мы используем всего несколько раз, а разлагаться он будет десятки, а то и стони лет! Удобными же альтернативами ему могут послужить тканевая сумка или рюкзак. Для взвешивания овощей и фруктов используйте специальные мешочки, их можно купить в магазине или сшить самому. Крупы и другие сыпучие продукты старайтесь брать на развес в любую стеклянную банку с крышкой.

4. Тщательно выбирайте косметику

Отдавайте предпочтение «голым» косметическим продуктам. Сейчас на рынке появляется всё больше уходовых средств без упаковки, таких как твердые шампуни, гели, дезодоранты, кремы и многое другое. Декоративную косметику старайтесь покупать по мере необходимости. Обращайте внимание, чтобы товары, которые вы приобретаете, не тестировались на животных.

5. Не храните дома вещи, которыми не пользуетесь

Подарите вторую жизнь старым вещам: если они в хорошем состоянии — продайте их или отдайте родным и знакомым. Это касается одежды, техники, игрушек, книг, мебели, аксессуаров. Кроме того, многие элементы вашего гардероба можно сдать на переработку в специальные пункты приёма, контейнеры, благотворительные фонды или даже в некоторые сетевые магазины.

6. Придерживайтесь концепции «Zero waste» (ноль отходов)

Ее принципы — это минимизирование производства отходов путем уменьшения потребления, переработки мусора, повторного использования вещей и компостирования.

7. Старайтесь приобретать продукты местного производства

Доставка продуктов в магазины из разных регионов страны предполагает неэкологичную транспортировку с вредными выбросами углекислого газа. Поэтому по возможности покупайте еду у местных производителей. Кроме того, вы можете выращивать некоторые овощи и зелень на грядках или даже в горшках на подоконнике.

8. Оптимизируйте стирку

Не запускайте машинку ради одной вещи. Лучше устраивать день большой стирки, когда накопится достаточное количество одежды. Запомните, чем чаще работает машинка, тем больше воды и электроэнергии вы тратите впустую, и тем больше грязной воды уходит «наружу».

9. Не выбрасывай батарейки в мусоропровод

Они выделяют тяжелые металлы, вредные для здоровья и экологии. Сдавайте батарейки в пункты сбора или специальные контейнеры, которые сейчас есть в некоторых магазинах и торговых центрах.

А вы придерживаетесь экологичного образа жизни?
Да
0%
Нет
0%

10. Используйте плиту рационально

А вы знали — если на конфорку ставить кастрюлю меньшего диаметра, то впустую расходуется 5−10% энергии? Если вы живете не одни, то готовьте сразу на всех в одной емкости и старайтесь повторно не разогревать еду.

11. Отдавайте предпочтение экологичным транспортным средствам

Если у вас есть возможность добраться до нужного места, не прибегая к использованию общественного транспорта или автомобиля, то воспользуйтесь ей! Можете взять самокат, велосипед, ролики или устроить небольшой променад. Это не только поможет сохранить чистоту окружающей среды, но и укрепит ваше здоровье.

12. Не оставляйте включенные без дела электроприборы

Выключайте ненужные электроприборы не только, когда уходите из дома. Если зарядка от телефона или планшета подключена к розетке, а прибор не заряжается — она все равно потребляет энергию. Также отключайте от питания телевизор и компьютер, если не пользуетесь ими. Следите за тем, чтобы лишние провода не были подключены к сети.

13. Постарайтесь обходиться без бумаги

Находите альтернативы, например, вместо записной книжки и черновиков используйте приложение на телефоне или компьютере. Читайте книги не в бумажном виде, а в электронном. Не распечатываете чеки и билеты, если есть такая возможность. Откажитесь от одноразовых полотенец и платочков. Вместо подарочной бумаги можно использовать ткань.

14. Сократите использование пластика

Обращайте внимание на состав вещей и упаковку товаров и делайте выбор в пользу экологичных материалов. Например, берите продукты не в пластиковых ёмкостях, а в стеклянных, отдавайте предпочтение деревянным расчёскам, зубным щёткам из бамбука, тканевым платкам и полотенцам, используйте многоразовую посуду, металлические или стеклянные трубочки. А товары, которые пока трудно купить без пластиковой упаковки, например, моющие средства, покупайте в большой бутылке.

Фото: Legion-Media