Не фарфор! 6 причин, по которым зубы могут потерять белизну (видео)

О красящих свойствах кофе и чая известно всем. Но есть и другие, менее очевидные причины потемнения зубной эмали — вот некоторые из них.
Не фарфор! 6 причин, по которым зубы могут потерять белизну (видео)

Причина №1: Вы слишком часто полощите зубы

Вам нравятся освежающие ополаскиватели для полости рта? Они могут быть частью ежедневной гигиены, если только не слишком ими злоупотреблять. Дело в том, что многие жидкости содержат большое количество кислоты, от которой страдает эмаль. Чтобы предотвратить образование зубного камня и освежить дыхание, достаточно прополаскивать ротовую полость 1−2 раза в день. А лучше лишний раз почистить зубы вашей обычной пастой или сходить к стоматологу на профессиональную чистку.

Причина №2: Вы едите много кислых фруктов и овощей

Помните золотое правило: «Яблоко на ужин, и доктор не нужен»? Фрукты и овощи, безусловно, полезны, но кислоты, содержащиеся в них, также могут негативно сказываться на цвете и прочности эмали. Нет, мы не призываем вас убрать их из рациона. Ешьте на здоровье, только не забывайте потом запивать их чистой водой. Также полезно прополаскивать зубы водой после употребления черного чая и красного вина.

Читайте также: Что есть, чтобы у вас никогда не болели зубы?

Причина №3: Вы часто пьете кофе

На этом пункте хотелось бы остановиться поподробнее. Вам, должно быть, уже известно, что если не вычищать следы кофе с эмали, белозубой улыбки не добиться. Особенно это касается искусственно отбеленных зубов и виниров — они страдают от кофе и крепкого чая больше всего.

Если вы не готовы отказаться от тонизирующих напитков, запомните несколько правил, которые помогут минимизировать контакт эмали с красящими жидкостями. Пейте кофе и чай как можно быстрее, не задерживая напиток во рту. Можно также использовать соломинку, но только если жидкость не горячая.

Причина №4: Вы курите

Известно, что химические вещества в сигаретах и трубочном табаке разрушают эмаль, уменьшают производство слюны и вредят деснам. В стоматологии даже существует термин — «зубы курильщика». Увы, если вы курите, белоснежной улыбке не бывать.

Читайте также: "Курение повышает смертность при коронавирусе" доктор Комаровский предостерегает об опасностях заболевания

Причина №5: Вы забываете о гигиене рта

Помимо чистки зубов дважды в день очень полезно — и даже необходимо — пользоваться зубной нитью или хотя бы зубочистками. И старайтесь выбираться не гигиеническую чистку к специалисту хотя бы раз в год.

Пользуетесь ли вы зубной нитью?
Да, обязательно
0%
Нет, щетки хватает
0%

Причина №6: Вы чистите зубы слишком активно

Не думайте, что если вы усердно трете эмаль, она станет белее. Напротив, излишние давление и скорость только вредят ей. Это становится особенно заметно, если в пасте содержатся сильные абразивные вещества.

Читайте также: 7 простых способов отбелить зубы дома

Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст
Интересное на сайте