Тренируйте мозг

Чтобы избежать возрастного снижения умственной активности необходимо тренироваться!
Редакция «Домашнего Очага»

С возрастом процесс усвоения новой информации и скорость реакции замедляются. Но, как выяснили ученые, увлечение компьютерными играми-стратегиями развивает остроту ума и позволяет увеличить скорость реакции у пожилых людей!


Специалисты из США провели исследование, в котором приняли участие 50 человек разного возраста. Участники в течение месяца ежедневно играли в компьютерную игру-стратегию. До и после опыта всех испытуемых тщательным образом тестировали, выявляя их способности, скорость реакции, умение ориентироваться в сложных ситуациях. В результате участники 60−75 лет продемонстрировали более активное мышление, повышение скорости реакции и улучшение памяти — тех функций мозга, что регрессируют со временем.





Понравилась статья?
Узнавайте первыми о новостях звезд, лайфхаках и классных рецептах!
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст