Странные причины для депрессий

Знаете ли вы, что от пончиков может начаться затяжная депрессия?
Странные причины для депрессий

Знаете ли вы, что от пончиков может начаться затяжная депрессия?



Как можно впасть в депрессию из-за сладкого? Очень просто: из-за него резко подскакивает уровень сахара в крови, что приводит к выбросу больших запасов дофамина, являющегося гормоном удовольствия. Так что сразу после пончиков нам хорошо. А потом запасы дофамина быстро истощаются, и мы начинаем грустить.


Расскажем о других неожиданных причинах депрессии. Это расстройство может, к примеру, возникнуть из-за чая и кофе, так как они содержат кофеин, лишающий человека сна.


Миллионы людей страдают от так называемого сезонного аффективного расстройства, при котором депрессия начинается из-за… жаркой погоды. Хотя для большинства лето это, напротив, пора радости.


Уличные огни и слишком яркое искусственное освещение по ночам вызывает изменения в области мозга, связанной с депрессиями — в гиппокампе.


Надо быть осторожными и с лекарствами. Некоторые бета-блокаторы (таблетки от давления), а также оральные контрацептивы увеличивают опасность депрессии.


Никотин вызывает в организме человека такой же выброс дофамина, что и пончики, так что причины депрессий у курящих схожи со сладкоежками.


В вегетарианской диете мало насыщенных жиров, которые встречаются в рыбе, что тоже может стать причиной депрессии.


Больше всего рискуют люди, прошедшие через пластическую операцию. Зафиксировано, что через год-два многих накрывает целая волна депрессий. Некоторые стремятся причинить себе вред или даже покончить с собой.


Интересно...
Хочу знать все, что происходит в жизни звезд.
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст