РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Отпускное счастье длится две недели

Мы мечтаем об отпуске целый год. Как долго сохраняется его положительный эффект для здоровья?
Тэги:
Отпускное счастье длится две недели

Мы мечтаем об отпуске целый год. Но как долго сохраняется его положительный эффект для нашего здоровья?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ


После отпуска человек возвращается на рабочее место отдохнувшим и счастливым, а также обладает большим запасом энергии. Однако «отпускное настроение», как выяснили ученые Нидерландов, рассеивается уже в течение первой рабочей недели. В среднем, уже через две недели после возвращения из отпуска работник ощущает себя таким же уставшим, каким был и до начала отдыха. Накопленных за время отдыха сил хватает только на 14 дней.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Хотя благотворное воздействие отпуска на здоровье человека через две недели исчезает полностью, я бы не советовала людям вообще не отдыхать, — говорит автор исследования Джессика де Блум. — В этом случае их усталость будет накапливаться и накапливаться. Отпуска дают возможность общаться с друзьями и семьей, перезаряжать наши "внутренние батареи", сохранять продуктивность. А тот факт, что они действуют так недолго, должен побудить нас к более частым отпускам».

Кому-то в этой связи отпуска могут показаться пустой тратой времени и денег. Но ученые считают, что у данной проблемы есть разумное и весьма эффективное решение, которое, конечно же, не понравится работодателям. Отпуска надо давать чаще.


Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Загрузка статьи...