Орехи, уменьшающие аппетит

Горстка кедровых орехов быстро вызывает чувство сытости. В чем секрет?
Орехи, уменьшающие аппетит


Кедровые орехи содержат самое высокое количество белка из всех видов орехов, а также натуральные полиненасыщенные жиры, которые активизируют гормоны, подавляющие голод. Орехи лучше покупать в скорлупе — очищенные быстро окисляются на свету. Заметный эффект насыщения наступает через 30 минут и сохраняется несколько часов.

ФОТО: STOCKFOOD/FOTODOM, FOTOBANK/GETTY

Интересно...
Хочу знать все, что происходит в жизни звезд.
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст