Не только темный шоколад полезен для здоровья

Ученые обнаружили новые полезные свойства шоколадных продуктов.
Редакция «Домашнего Очага»

Ученые обнаружили новые полезные свойства шоколадных продуктов.


Ученые Кембриджского университета свели воедино данные семи разных научных исследований, касающихся влияния шоколада на здоровье человека. В них в разное время принимали участие около 100 000 человек.


Выяснилось, что у людей, регулярно употребляющих шоколад, на 37% реже развиваются сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, у них также на 29% реже случаются инсульты, а вот сердечные приступы, к сожалению, происходят с той же периодичностью, что и у тех людей, которые шоколадом не увлекаются.


Ранее было принято считать полезным для здоровья только горький шоколад. Но британские ученые установили пользу шоколада практически в любом виде. Сердце защищают молочный шоколад, шоколадные батончики, шоколадные напитки, печенья и другие десерты. Конечно, в умеренных количествах, то есть не более 30−50 г в день. В противном случае шоколад может, наоборот, навредить как здоровью, так и фигуре.


Ученые признались, что не могут дать четкое объяснение профилактическим свойствам шоколада. Но существует теория о том, что в этом продукте содержится высокий уровень антиоксидантов, которые «прочищают» артерии, что и помогает сердцу.


Кроме того, шоколад оказывает и психологическое воздействие на людей: он помогает расслабляться и получать от жизни большее удовольствие.


Фото: fotoimedia/pixmac

Понравилась статья?
Узнавайте первыми о новостях звезд, лайфхаках и классных рецептах!
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст