Мысли о еде помогают худеть

Ученые советуют думать о еде, если вы хотите похудеть.
Редакция «Домашнего Очага»

Ученые советуют думать о еде, если вы хотите похудеть.


К парадоксальному выводу пришли эксперты из университета Карнеги Меллон, расположенного в американском Питтсбурге. Они выяснили, что чем чаще человек думает о разных сладостях, вроде эклеров и тортиков, тем меньше их съедает. Только нужно думать о вкусном постоянно, а не под влиянием аппетита.


Эти необычные выводы были получены в ходе любопытного эксперимента. Группу студентов попросили представлять в голове, как они оплачивают стирку белья (в США популярны прачечные самообслуживания, где оплата производится путем опускания монеток в стиральную машину-автомат), либо отправляют в рот любимые конфеты. В том и другом случае требовались примерно одинаковые движения руками.


Если каких-то людей просили представлять оплату стирки и поедание конфет последовательно 30 раз, то другие мечтали только о конфетах. Под конец эксперимента перед всеми «мечтателями» поставили тарелку с конфетами и предложили съесть столько, сколько захочется.


Больше всего на конфеты налегали именно те, кто чаще всего думал о стиральной машине. А меньше всего лакомства были нужны студентам, которые уже давно «насытились» ими в своих мечтах.


Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Понравилась статья?
Узнавайте первыми о новостях звезд, лайфхаках и классных рецептах!
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст