Можно ли продержаться на диете в январе?

Лишь 6% опрошенных остались верными себе и продержались на диете во время новогодних праздников.
Можно ли продержаться на диете в январе?

Лишь 6% опрошенных остались верными себе и продержались на диете во время новогодних праздников.


Британская компания, занимающаяся помощью людям, решившим похудеть, провела опрос среди тех, кто сел на диету с 1 января 2012 года.


Как показал опрос, 92% этих людей уже проиграли раунд борьбы с лишним весом. Самой частой причиной срыва диеты люди называют ощущение голода. На втором и третьем месте скука, а также употребление алкогольных напитков.


Большинство опрошенных не смогли продержаться на новогодней диете дольше пяти дней в неделю. После этого обязательно происходил срыв — люди забывали о своей диете и отправлялись в кафе или ресторан, чтобы насладиться праздничной пищей. В этой категории самыми популярными являются блюда китайской кухни, в которой калорийность одной порции может составлять 1400 килокалорий.


С нового года на диету сели 2,6 миллиона жителей Великобритании, но до сегодняшнего дня из них продержались 6%. По статистике, от начала и до конца диеты продержаться удается лишь 5% людей.


Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Интересно...
Хочу знать все, что происходит в жизни звезд.
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст