«Мой диабет нажран»: похудевший на 40 кг Александр Семчев рассказал о борьбе с болезнью
Заслуженный артист России Александр Семчев запомнился зрителям по картинам и сериалам «Кухня», «День выборов», «Участок», «Золотой теленок», а также рекламе пива «Толстяк». Недавно 49-летний актер похудел за несколько недель на 40 килограммов. Поклонники встревожились, заподозрив болезнь артиста.
«Мне начали коллеги говорить, что, мол, старик, ты превращаешься в мультяшный персонаж, и как с тобой теперь работать, ведь для тебя роли надо отдельно писать, Разумеется, голову почешешь в такой ситуации, ведь это заработок. Я просто сел на одни овощи и дробное питание. Так ушло 40 килограммов».
Александр Семчев до похудения
До изменений в питании артист весил более 180 килограммов. Александр Львович сел на жесткую диету. Семчев принципиально отказался от рекомендаций тренеров и диетологов, самостоятельно составив план снижения веса. За первые две недели нового режима он потерял около 20 килограммов, а сейчас весит не более 140 килограммов.
Актер отметил, что снижение веса никак не ухудшило его здоровья. Александр не делает секретов из нового рациона: «Отказался от булок, жареного, перешел исключительно на здоровую пищу. Стал чаще есть, но небольшими порциями. Обычно варю куриную грудку, а к ней гарнир – порция размером с кулак, Витамины получаю из свежих овощей и фруктов».
Александр вынужден был сменить весь гардероб. За несколько последних месяцев его размер изменился с 72 до 62. Артист нацелен на успех и планирует снижать вес дальше. Семчев считает, что рано успокаиваться – пока он только на пути к выздоровлению. Также артист рассчитывает на новые яркие роли, которые предложат режиссеры, увидев его преображение.
Александр Семчев и Вячеслав Манучаров в октябре 2018 года
Фото: Persona Stars; @sb.film.company; @manucharov
