Когда переставать худеть?

Худоба, которую современная культура считает сексуальной, опасна для здоровья.
Когда переставать худеть?

Худоба, которую современная культура считает сексуальной, опасна для здоровья.



Что считать критически низким весом? Медицина предлагает ориентироваться на так называемый индекс массы тела, который рассчитывается путем деления веса человека на его рост в квадратных метрах. Если этот показатель ниже 18, то у такого человека дефицит веса.


К примеру, у девушки ростом в 170 см при весе в 52 кг индекс массы тела составит 17,99, и это как раз попадает в «нездоровую категорию». Если мы обратим внимание на показатели роста и веса множества актрис и топ-моделей, то убедимся, что все они нездорово худы.


Чем опасен дефицит массы тела? Как это ни странно, но из-за болезненной худобы риск развития диабета увеличивается почти так же, как и из-за лишнего веса. К такому выводу пришли недавно ученые из Кембриджского университета, которые отыскали так называемый «ген худощавых людей». Его наличие повышало риск диабета у мужчин.


Но дефицит массы тела имеет и другие опасности. Среди них — частые переломы, мужское бесплодие, болезни легких, депрессии, артриты, выкидыши, а также повышенный риск смертельного исхода при автомобильных авариях.


Стоит ли в этом случае стремиться соответствовать искусственному образу «девушки с обложки» или лучше позаботиться о собственном здоровье?


Фото: GettyImages/Fotobank.ru