Картофель снижает давление

Картофельная диета поможет гипертоникам без угрозы для талии.
Редакция «Домашнего Очага»
Картофель снижает давление

Картофельная диета поможет гипертоникам без угрозы для талии.


Картошку традиционно считают вредным для фигуры продуктом. Эксперты в области здорового питания утверждают, что из-за картофеля люди быстро набирают вес, а поэтому данный продукт следует исключить из рациона.


Но исследование экспертов из Скрентоновского университета в Пенсильвании показало, что на самом деле этот овощ вполне может считаться лечебным. Ученые попросили группу людей, страдающих от лишнего веса и пьющих таблетки от давления, в течение месяца дополнять обычный рацион восемью картофелинами, каждая из которых была размером с мяч для гольфа.


Четыре корнеплода требовалось включать в обед, а еще четыре — в ужин. Ровно через месяц картофельной диеты всех добровольцев проверили у врачей. Оказалось, что у большинства из них показатели кровяного давления снизились! То есть картофельная диета помогала даже там, где уже не помогали лекарства.


А самое приятное заключалось в том, что ни у кого из участников исследования не было зафиксировано прибавления в весе. Хотя, может быть, люди просто сократили количество других продуктов в рационе, когда в него была включена картошка.


Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Интересно...
Хочу знать все, что происходит в жизни звезд.
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст