Холодное горючее

В жару двигаться гораздо тяжелее. Но можно удвоить силы с помощью холодных напитков.
Редакция «Домашнего Очага»
Холодное горючее

В жару двигаться гораздо тяжелее. Но можно удвоить силы с помощью холодных напитков.

Британские специалисты в результате экспериментов отметили, что велосипедисты, которые выпивали по 800−900 мл холодной воды перед стартом и затем по нескольку глотков каждые 10 минут, держались в среднем на 12 минут дольше тех, кто пил теплые напитки, так как холодная жидкость помогает снижать напряжение в мышцах.






Понравилась статья?
Узнавайте первыми о новостях звезд, лайфхаках и классных рецептах!
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст