Голубое небо - лекарство от стресса

Оттенки голубого и синего цветов оказывают на нашу эмоциональную сферу немалое воздействие.
Голубое небо - лекарство от стресса


Созерцание голубого неба, например, снижает уровень выработки гормона стресса (кортизола), что, в свою очередь, уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Это результат нового исследования группы ученых из Центра изучения света (Lighting Research Center) Бостонского университета. Как утверждают медики, всплеск уровня кортизола в утренние часы — это чаще реакция организма на преждевременный или болезненный подъем с кровати.

Чем тяжелее вам встать, тем выше в вашей крови уровень кортизола. Но, как показали эксперименты, у людей, просыпавшихся в помещении с преобладанием ярко-голубого цвета, уровень гормона стресса снижался примерно вдвое в сравнении с обычными показателями. Лучшим «антистрессовым оттенком», конечно, признано ясное небо. Кроме того, ученые отметили, что синий и голубой цвета оказывают расслабляющее действие и в любое другое время суток (источник — Eurek Alert).

ФОТО: EAST NEWS, PHOTOXPRESS

Интересно...
Хочу знать все, что происходит в жизни звезд.
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст