Ароматы снимают стресс

Японским ученым удалось доказать, что запахи лимона, манго, лаванды и ландыша способны снимать стресс.
Редакция «Домашнего Очага»
Ароматы снимают стресс

Японские ученые обосновали целебные свойства ароматов лимона, манго, лаванды и ландыша.


Группе японских ученых удалось доказать, что такие популярные ароматы, как запах лимона, манго, лаванды и ландыша действительно способны снимать стресс. Эксперты из исследовательского центра в городе Нагасаки и кафедры прикладной биологической химии Токийского университета считают, что вдыхание этих ароматов оказывает положительное воздействие на генную активность и снижают психологическое и физическое напряжение, изменяя биохимический состав крови.


В ходе эксперимента ученые сначала создавали для крыс различные стрессовые ситуации, а затем давали им вдыхать линалоол — бесцветный спирт с запахом ландыша, который часто используется в процессе создания различных парфюмерных композиций. В результате исследования и анализа полученных данных выяснилось, что объем выработки основных клеток иммунной системы, нейтрофилов и лимфоцитов, быстро пришел в норму, а активность нескольких сотен «стрессовых» генов (мРНК) снизился до минимального уровня.


«Мы считаем, что сделанное нами открытие позволит по‑новому взглянуть на ароматерапию как средство борьбы со стрессом и психофизиологическим напряжением, — рассказал руководитель исследования, доктор Акио Накамура (Akio Nakamura), на страницах авторитетного научного издания Journal of Agricultural and Food Chemistry. — Более того, исследование целебных свойств запахов могут стать способом разработки новых способов профилактики стрессов.


Источник: Men’s Health


Понравилась статья?
Узнавайте первыми о новостях звезд, лайфхаках и классных рецептах!
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст