Январь 2018
Новый номер
В продаже
с 12 декабря!

Постные блюда, вкусные рецепты постных блюд на каждый день

Вкусные постные блюда

Современные постные рецепты позволяют нам использовать множество продуктов, не нарушая правил меню, принятого во время поста. Морепродукты, овощи, крупы, бобовые, орехи и семечки, разнообразные соусы и приправы позволяют сделать постные блюда вкусными и очень разнообразными.

Великий пост в 2017 году начинается 27 февраля, а заканчивается 15 апреля. 16 апреля мы будем отмечать самый большой христианский праздник - Воскресение Господне или Пасху.

В этом разделе вы найдете рецепты постных блюд на каждый день. Вы удивитесь тому, насколько разнообразно можно питаться в это время. Кроме того, на нашем сайте есть подробный календарь Великого поста, в котором расписано питание по дням. Суть Поста - это очищение души и тела через самоограничения. Вы можете немного скорректировать правила питания на свое усмотрение, ведь это не только отказ от мяса. Например, вегетарианцы на это время могут отказаться от сладкого.

Парадоксально, но во время Поста многие набирают вес. В рационе появляется очень много мучного, что и приводит к набору лишнего веса. Чтобы этого не произошло, не забывайте готовить постные блюда - здоровые и полезные.

Узнайте, как правильно держать пост и не навредить здоровью, что можно есть, а что нельзя - правила и исключения поста.

Постные блюда: рецепты

Ещё рецепты
×
Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам обеспечивать вас лучшим контентом. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Отключение cookie-файлов может привести к неполадкам в работе сайта. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Это совершенно безопасно!