29 октября 2017

Салат с грецкими орехами

Если вы на диете, то порцию орехов уменьшите в 3 раза - они слишком калорийные.
  • Количество
    порций
    6
  • Время
    приготовления
    10мин.
Для салата:
Орехи грецкие 1 Стакан
Салат смесь (радиччо, лолла росса, фризе) 800 Граммов
Хурма крупная 3 Штуки
Гранат (зерна) 140 Граммов
Соль По вкусу
Перец По вкусу
Для заправки:
Масло оливковое extra virgin 3 Столовые ложки
уксус винный красный 3 Столовые ложки
Соль По вкусу
Перец По вкусу
Способ приготовления
  1. Орехи обжарьте и порубите. Хурму очистите от косточек и нарежьте тонкими дольками.

  2. Приготовьте заправку прямо в салатнике, смешав все ингредиенты.

  3. Листья салата вымойте, обсушите и порвите руками. Выложите в салатник листья, орехи, ломтики хурмы, зерна граната, перемешайте с заправкой.

Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст