29 мая 2013

Персиковый смузи

Консистенцию вы можете выбрать по своему вкусу, просто уменьшите или увеличьте порцию йогурта или молока.
  • Количество
    порций
    3
  • Время
    приготовления
    15мин.
Ингредиенты
персик 1 Штука
Малина 100 Граммов
Ваниль 1 Стебель
Йогурт натуральный 150 Граммов
Молоко По вкусу
Способ приготовления
  1. Персик разрежьте, очистите, удалите косточку. Мякоть нарежьте, выложите в чашу блендера вместе с малиной.

  2. Из разрезанного стручка ванили выскребите семена. Сам стручок не потребуется.

  3. Добавьте в чашу блендера семена ванили, йогурт и молоко. Измельчите все на высокой скорости.

Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст