19 июня 2015

Освежающий смузи

Летом, в жару, так хочется остудиться. А если это лето застало в городе, то и очутиться, хотя бы мысленно, на берегу океана, где дует легкий бриз. Сочетание манго, киви, мяты и тархуна - удивительное сочетание, выведенное методом проб и ошибок. Все остальные ингредиенты уходят на второй план и создают лишь фон... Настоящий напиток богов. Приятного путешествия, то есть аппетита)
Катрин Насонова
  • Количество
    порций
    2
  • Время
    подготовки
    5ч.
  • Время
    приготовления
    5мин.
  • Общее время
    приготовления
    ~5ч. 5мин.
Ингредиенты
вода родниковая 1 Литр
Яблоко зеленое 1 Штука
Киви 3 Штуки
Манго 1 Штука
Авокадо 1 Штука
Огурец 1 Штука
Лайм 2 Куска
Мята 10 Граммов
Эстрагон 5 Граммов
Способ приготовления
  1. Для начала нужно настоять воду с лаймом и эстрагоном (тархун). Я готовлю эту воду с утра - а к вечеру уже готовлю напиток.

  2. Готовим все ингредиенты. Желательно, чтобы они были холодными.

  3. Нарезаем и отправляем все в блендер, заливаем нашей водичкой.

  4. Прокручиваем подольше, чтобы смешать все помельче и до однородности. Обязательно отправляем в прозрачную емкость, чтобы наслаждаться не только вкусом и запахом, но и видом.

Полезная статья!
Хочу получать рецепты на почту.
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст