29 октября 2017 г., 16:00
10
комментариев
Салат из морской капусты с яйцом
Общее время 10 мин
Готовить 10 мин
Подготовка 0 мин
Порции 2
Морская капуста - богатый источник витаминов и минералов. В этих водорослях, произрастающих на чистой глубине морей, содержится огромное количество питательных веществ, которые необходимы человеку. Салат из морской капусты с яйцом и растительным маслом - не просто вкусная закуска, а настоящий коктейль витаминов, который так необходим нам зимой.
Диетический салат из морской капусты с яйцом
ингредиенты
Морская капуста
—
300 гр.
Яйца вареные
—
3 шт.
Лук репчатый
—
1 шт.
Зелень
—
1 пучок
Растительное масло
—
по вкусу
Энергетическая ценность
Калорийность 0.0 ккал
Белки 0.0 г
Жиры 0.0 г
Углеводы 0.0 г
Способ приготовления
1. Возьмите консервированную морскую капусту, слейте с нее жидкость, положите в салатницу.
2. Вареные куриные яйца очистите от скорлупы и нарежьте мелкими кубиками.
3. Репчатый лук и зелень мелко нарежьте.
4. Все перемешайте и заправьте растительным маслом.
Понравился рецепт? Оцени!
0.0
Дикая Орхидея 05 Июня 2017, 02:06
Я думаю что это имеется ввиду 150 грамм, просто немного описались при составлении рецепта. Судя по количеству остальных ингредиентов, думаю я правильно определила количество этого продукта)
Дикая Орхидея 05 Июня 2017, 02:06
Отличное блюдо для тех кто обожает тыкву, я люблю тыкву только в пюре, поэтому мне хотелось бы попробовать этот продукт именно со сливочным сыром) Было бы интересно, какой вкус у этого сочетания.
Блинчики я пеку часто, так как мои дети их очень любят, но о начинке из тыквы и сливочного сыра слышу впервые, обычно едим их со сметаной, джемом, молоком, медом)
Африканка 06 Февраля 2017, 10:02
Каких только начинки не делала для блинчиков, но рецепт с тыквой вижу первый раз. попробовать можно, тем более тыква дома есть,
Леди Совушка 26 Июля 2016, 02:07
Да все консервированное и вкус тоже будет необычным! Надо такой себе брать салат на вооружение!
Леди Совушка 26 Июля 2016, 02:07
Да все консервированное и вкус тоже будет необычным! Надо такой себе брать салат на вооружение!
Леди Совушка 26 Июля 2016, 02:07
Думаю что этот салатик очень хорошо должен утолять голод!
Леди Совушка 25 Июля 2016, 12:07
Морская капуста очень полезное по составу питательных веществ блюдо, которое помогает на самом деле и голод отлично утолять и на фигуре при такой ситуации оно критичным образом совершенно не сказывается, так что я в восторге от новой вариации прочтения такого салатика и уверена что он еще долго будет радовать меня и входить в меню моей семьи!
Парижанка 09 Июля 2016, 01:07
Салатик с морской капустой я люблю. Приготовить можно очень быстро. На сколько он полезен я думаю говорить излишне. Очень красиво выглядит на столе. Приготовлю обязательно. Я люблю чуть - чуть другой вариант этого салатика.
Леди Совушка 22 Июня 2016, 10:06
Да сочетание вкусовое не для всех, но я вообще обожаю вкус водро дай и потому мне нравится и суп кимчи и такое блюдо тоже думаю в моем рационе снискало бы с моей сторон самую высокую оценку, так как я стараюсь все делать для того, чтобы было не только вкусно, но и полезно, так что и этот рецепт забираю себе в копилку
Похожие рецепты
1 из 20 Рецепт рулета из лаваша с крабовыми палочками
Существует много закусок для ситуаций, когда захотелось срочно чего-то необычного или неожиданно решили приехать гости. Например, салаты из фунчозы или салаты с консервированной кукурузой. Но мы делимся рецептом сытнейшей закуски: рулета из лаваша с крабовыми палочками.
Полный рецепт