РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
19 Января, 10:10

Диетический муравейник

Рецепт можно изрядно упростить, если оставить корж, нарезать его и просто смазать сгущенкой - получится легкий диетический тортик.
Диетический муравейник
30 мин
Общее время 30 мин
Готовить 25 мин
Подготовка 5 мин
Порции 4

Ингредиенты

овсяные отруби 4 ст.л.
пшеничные отруби 2 ст.л.
Сухое обезжиренное молоко 6 ст.л.
Яйцо 2 шт.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Способ приготовления

  • 1. Смешать отруби, пряности, соду. После добавляем сахзам (если есть, то жидкий), аромик, яйца, кефир. Добавить в тесто СОМ. Опять вымешиваем тесто. Тесто должно получится жидким ( как средне-густой йогурт). Выкладываем на противень ( силиконовая форма) без масла. Отправляем в заранее прогретую духовку 180 градусов на 20 минут
  • 2. Остужаем, крошим и снова в духовку - просушиваем до хруста.
  • 3. Смешиваем с диетической сгущенкой, вылепливаем шарики и в холодильник.
Загрузка статьи...