10 января 2015

Диетический бисквитный рулет

Самый простой и быстрый диетический бисквит. Побаловать себя, даже когда мало времени!
  • Количество
    порций
    2
  • Время
    подготовки
    5мин.
  • Время
    приготовления
    15мин.
  • Общее время
    приготовления
    ~ 20мин.
Диетический бисквит - рецепт
Яйца 3 Штуки
Разрыхлитель 1 Чайная ложка
сахарозаменитель По вкусу
Ванилин 1/2 Чайной ложки
Обезжиренный творог 1/2 Штуки
обезжиренный какао (1%) По вкусу
Способ приготовления
  1. Как приготовить диетический бисквит в домашних условиях? 3 белка взбить в густую пену с ванилином и сахарозаменителем. 3 желтка соединить с 1 чайной ложкой разрыхлителя. Смеси соединить, вылить в силиконовую форму и в духовку.

  2. Крем: обезжиренный творог, обезжиренный какао, сахарозаменитель. Все перемешать.

  3. Промазать остывший рулет кремом, Свернуть и отправить диетический бисквит в холодильник на пару часов настояться.

  4. "Крем" для легкого бисквитного рулета можно сделать без какао, можно добавить диетический йогурт.

Полезная статья!
Хочу получать рецепты на почту.
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст