Низкокалорийное меню выходного дня

Если вы решили постройнеть к Новому году, то начинать нужно уже сейчас.
Низкокалорийное меню выходного дня

Если вы любите все планировать, то вы уже наверняка приняли решение насчет того — стоит ли вам сбросить несколько килограммов к Новому году.

Если ваше решение созрело окончательно, то начните воплощать его в жизнь уже в ближайшие выходные. Чтобы вам было проще — мы приготовили для вас подборку вкусных низкокалорийных блюд.

Завтрак Каша из пяти видов зерновых с фруктами

Обед Томатный суп с фрикадельками Грибные фрикадельки

Ужин Тыква с карри

В сумме эти блюда рассчитаны примерно на 1000 ккал. В перерывах между приемами пищи нужно есть свежие фрукты или овощи. Пить лучше всего простую воду или несладкий чай.

Полезная статья!
Хочу получать рецепты на почту.
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст
Интересное на сайте