Декабрь 2017
Новый номер
В продаже
с 17 ноября!

5 проблем, которые можно решить при помощи питания

Разумеется, не от всех недомоганий можно избавиться, изменив привычную систему питания. Но некоторые проблемы можно решить за считанные недели, если есть правильные продукты и отказаться от вредных. Мы попросили доктора аюрведы поделиться советами.

D49B1556.jpg

1. Гастрит

Проявляется как боль в желудке, отрыжка, изжога и т.д.

Большинство данных симптомов случаются с людьми конституции Питта, у людей со стрессовой жизнью и неправильными привычками в питании, а кроме того у тех, кто злоупотребляет кисломолочными, маринованными и солёными продуктами, кислыми фруктами, ест очень много сырых овощей, особенно перед сном. Ограничив количество данных продуктов, можно улучшить самочувствие.

2. Стресс


По аюрведе, существуют продукты, которые усиливают тревожность и стресс. Среди них - жареное, фаст-фуд, еда с большим количеством специй и соли, продукты с консервантами, консервированная пища.


3. Сложности с зачатием

В аюрведе существует тип диеты, который может изменить качество женских гормонов, качество спермы и сексуальность.


4.Кожные заболевания

Кожа отражает состояние вашего метаболизма. Люди различной конституции склонны к различным кожным заболеваниям. Это может быть как сухость кожи, так и аллергические реакции, акне или даже экзема. В зависимости от состояния и стадии заболевания, Аюрведа рекомендует различные типы питания.


5. Аллергия

Согласно принципам Аюрведы, неправильный метаболизм является основной причиной аллергии. Стоит наладить питание, и иммунная система постепенно нормализуется.


Доктор Навин, врач сети клиник "Атрея Аюрведа"


Дата: 20 июня 2017
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
5 проблем, которые можно решить при помощи питания 0150
0
Новости партнеров
Cобытия и новинки
Показать ещё
×
Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам обеспечивать вас лучшим контентом. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Отключение cookie-файлов может привести к неполадкам в работе сайта. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Это совершенно безопасно!