Звезда сериала «Улица» Екатерина Седик рассказала о борьбе с осенней депрессией

Существует немало способов не дать себе захандрить. Актриса делится проверенными рецептами.
Звезда сериала «Улица» Екатерина Седик рассказала о борьбе с осенней депрессией

31-летняя актриса Екатерина Седик проявила себя в ситкомах «Дружба народов» и «СашаТаня» — это было отличной школой для начинающей актрисы. Потом был сериал «Вышибалы» и историческая драма «Мужики и бабы». В 2017 году состоялась работа в добром сериале «Улица», где Екатерине пришлось работать на одной площадке с Лелей Барановой, Мариной Богатовой, Павлом Савинковым и другими актерами.

Актриса ведет свой блог в Instagram. Ее страничка постоянно пополняется позитивными фотографиями. Чаще всего это портреты хозяйки блога и рассказы о том, что происходит в ее жизни. Мужа и детей у актрисы пока нет, а если есть, то она их качественно скрывает от прессы.

Сейчас Екатерина выложила в сеть очередную красивую фотографию, под которой порассуждала об осенней депрессии и рассказала о вещах, которые могут спасти ее от хандры в это время.

Instagram

«Какая-то тоска-хандра напала. То ли выпуск спектакля доконал, то ли просто осень. Что меня может порадовать и поднять мне настроение в последнее время: Вкусная еда. Какая-нибудь запрещеночка отлично подойдёт. Вкусное вино. Желательно красное сухое дорогое. В небольших дозах, оказывается, лечит нервишки. Шоппинг. Никогда не лечила меня эта история, но, видимо, время пришло. Новые вещички прям душу греют. Купила себе осенний свитер сегодня — радости полные штаны»

Как и любая женщина, Катя поднимает себе настроение в маникюрном салоне, что не забыла упомянуть в перечне дел, поднимающих настроение. Спа, массаж и ароматерапия тоже заняли достойное место среди приятных занятий.

Есть и еще несколько анти-стресс-занятий: «Постоять у костра. Огонь-моя тема. Особенно осенью. Особенно с вкусной едой. И с вкусным вином. Новые духи. Вообще, люблю каждый сезон покупать новинку. Заказала себе классный новый аромат с ноткой инжира, так уютно от него! Путешествия. Лучший анти-стресс. Но тут должно много факторов совпасть и, главное, найти на это время. Ну и деньги», — заключила актриса.

Instagram

Несмотря на то, что у Седик нет своей семьи, ей довелось «отрепетировать» роль мамы и жены в сериале «Улица»: там она играет роль бизнес-вумэн, которая всего достигла самостоятельно, родила ребенка и стала женой главного героя. Критики писали о том, что актриса очень гармонична в роли избалованной и капризной, но ранимой Ларисы.

А у вас есть способы бороться с депрессией?
Да
0%
Нет
0%

Пока сама актриса говорит, что пока ее помыслы направлены на развитие карьеры и на серьезные отношения ей пока просто не хватает времени. Известно, что ради Екатерины ущел от Анастасии Макеевой муж.

Фото: Persona Stars, instagram.com/ekaterina_sedik