Янина Студилина показала комплекс упражнений для бедер и ягодиц

34-летняя Янина Студилина знакома зрителям по фильму «Сталинград» и сериалу «Остров». В декабре 2017-го актриса подарила супругу Александру Роднянскому-младшему дочь Анну. Спустя всего три месяца после родов она вернулась в прежнюю форму, опубликовав в качестве доказательства фото в купальнике.

Янина и сейчас прекрасно выглядит. Даже в период самоизоляции она нашла альтернативу тренировкам в спортзале. Комплексом упражнений для бедер и ягодиц с поклонниками Студилина поделилась в своем микроблоге в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации).

«У нас 27 день карантина, начала больше есть и увлеклась выпечкой, хочу перейти на миндальную муку. Хорошо Лео и Аня не дают сидеть на месте ни минуты. Признаюсь, настроение бывает разное. Единственное, что спасает это #спортнакарантине и я не про фигуру, я про эмоциональное состояние! Прямо очень советую. Даже 20 приседаний в день помогут от хандры» — рассказала Янина Студилина.

«Очень мотивирует, Янина. Продолжайте в том же духе. Больше видео, новых упражнений и позитивы. Будем рада», «Вау, какая ты красивая, как ты все успеваешь», — откликнулись на публикацию подписчики.

Янина с мужем Александром

Отметим, что Янина Студилина не любит распространяться о личной жизни. О ее романе с бизнесменом Александром Роднянским-младшим общественность заговорила в 2008 году. Первое время пара скрывала свои отношения, но позже рассекретила их. Янина и Александр часто вместе посещают светские мероприятия.

На время съемок сериала «Остров» Янине пришлось на четыре месяца оставить мужа и дочь. Актриса переживала, как там они без нее будут.

«Мы с мужем ревнивы. Это не проходит со временем, но мы понимаем, как важна для каждого из нас возможность реализоваться», — призналась в одном из своих интервью актриса.

Фото: GlobalLookPress, @ yanina_studilina

На эту тему: Соседям не будет скучно: упражнения для похудения на карантине