«Никогда не подстраивала детей под себя»: Анастасия Цветаева рассказала о режиме дня двухмесячного сына
37-летняя актриса Анастасия Цветаева недавно стала мамой в третий раз. 28 мая у нее родился сын Акива. Цветаева регулярно делится в своем блоге подробностями жизни с младенцем и дает советы матерям.
Так, она поделилась своими размышлениями на важную для многих мам тему – как наладить режим дня малыша. По опыту актрисы, не стоит бояться, если это не получится в течение первого месяца.
В это время «нужно быть терпеливой и чуткой» и следить за потребностями ребенка. Цветаевой близка идея кормления по требованию, с другой стороны – она называет себя «адептом режима». Актриса поделилась мнением, как можно это совместить.
К двум месяцам у детей Анастасии режим налаживается. Она описала, как выглядит типичный день с маленьким Акивой.
Акива с папой
Ребенок просыпается около шести, вскоре вновь засыпает до восьми. Потом полтора часа бодрствует и вновь спит – уже в коляске. «Потом идут опять еда/сон/бодрствования циклично». В шесть вечера – полуторачасовая прогулка, в 8 – купание, в девять – ночной сон. Также ребенок просыпается несколько раз за ночь.
Актриса говорит, что с таким режимом дня она высыпается, даже несмотря на ночные подъемы к ребенку.
Акива и его старшая сестра Эстер
В комментариях к записи Цветаева обстоятельно ответила на вопросы читателей о воспитании детей – от первого прикорма до борьбы с коликами и нарушениями сна.
Фото: @nastia_tsvetaeva