«Ни в коем случае не делайте так же». Кристина Асмус рассказала, как сбрасывает вес

31-летняя актриса изнуряет себя голодными диетами в стремлении добиться идеальной фигуры.
«Ни в коем случае не делайте так же». Кристина Асмус рассказала, как сбрасывает вес

Кристина Асмус охотно общается с поклонниками и отвечает на их вопросы. Недавно 31-летняя актриса поделилась рецептами ухода за кожей лица. Повышенное внимание подписчиков простимулировало продолжение. Кристина рассказала о своем опыте поддержания стройной фигуры, заранее оговорив, что не советует следовать ее примеру:

«Меня иногда «злят» комменты в стиле «да у неё генетика, что вы в самом деле». Ооох, знали бы вы сколько усилий мне стоит моё тело.

Если вы когда-нибудь видели фото в моей ленте с едой, то скорее всего это просто реквизит. Как бы вам ни было сложно в это поверить, но я склонна к полноте. Да-да, я поправляюсь даже когда просто смотрю на еду. Причём, настолько моментально, что если я себя отпущу, то составлю гармоничную пару своему мужу за месяц, не больше», — призналась Асмус.

Кристина привела пример: купленные в период набора веса брюки ей пришлось через две недели ушить на 11 сантиметров. Актриса отметила, что любит и принимает себя лишь очень худой, и поэтому изнуряет себя «адскими голодными диетами». Так, перед спектаклями или съёмками, где придется показаться в нижнем белье или обтягивающей одежде, Асмус может не есть несколько дней, ограничиваясь чашкой кофе и яблоком.

«Гордиться нечем. Поводов для радости нет. Ни в коем случае не делайте так же! Это плохо для здоровья», — обратила внимание подписчиков Кристина.

Артистка посетовала, что не может отказаться от такой практики: «У меня дичайший страх поправиться и выглядеть не так, как я для себя решила. Состояния у меня два — либо тотальный голод, либо неприличное обжорство… Ну, не люблю я полумеры. А как сделать так, чтобы быть мега худой и при этом есть, я не знаю. Вангую — каждый 3 комментарий будет содержать слово «спорт», — иронично завершила рассказ Асмус.

Актриса попросила поклонников не расспрашивать ее о питании, констатировав, что она не сможет их научить ничему хорошему. Пользователи Сети постарались поддержать Кристину: «Наконец-то нормальный честный пост. А не «жру курогрудь, пашу в зале, пью смузи на святой воде», «Так почитаешь и думаешь… Не просто так человек добивается высот. Даже фигура… Сколько всего запрещаете себе», «Кристина, спасибо за откровенность», «Берегите себя и своё здоровье, Вы нужны своим близким» (орфография и пунктуация авторов сохранены. — Прим. ред.).

На эту тему: Хилькевич, Асмус и другие знаменитости, которые выглядят очень молодо

Фото: Persona Stars; @asmuskristina

Понравилась статья?
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст