«Кровь с молоком»: жена Резо Гигинеишвили похвасталась стройной фигурой в купальнике

Надежда Оболенцева поделилась секретом стройности в микроблоге.
«Кровь с молоком»: жена Резо Гигинеишвили похвасталась стройной фигурой в купальнике

36-летняя Надежда Оболенцева ведет микроблог в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации), где делится с поклонниками секретами молодости и красоты. Накануне знаменитость призналась, что не всегда была такой стройной. Она опубликовала два снимках, сделанных с разницей в десять лет. Надежда уверена, что сейчас выглядит привлекательней, хотя никогда себя не считала пампушкой. Оболенцева также рассказала о рационе питания, который помогает ей держать форму.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«В юности у многих, как и у меня, были проблемы с пищевым поведением. Как видите, я справилась. Вот три золотых правила, которые помогли мне подружить голову с едой̆. 1) Я ни в чем не ограничиваю себя. Ем, когда и что хочу! В моей жизни нет диет! Но! Ем только когда реально хочу есть, а не когда вижу еду или приходит время.

2) Я ограничиваю количество, например, съедаю не пиццу целиком, а один кусок. И всегда оставляю на тарелке чуть меньше половины. 3) Я стараюсь не мешать мясо и рыбу, не люблю соусы, газировки и алкоголь. Мне просто невкусно», — рассказала Надежда Оболенцева.

«Если я все же перебрала, с кем не бывает, то на следующий̆ день я чуть меньше ем и чуть больше занимаюсь спортом. И ещё важно! Я никогда не сожалею о съеденном!», — добавила знаменитость.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Так Надежда Оболенцева выглядела десять лет назад
Так Надежда Оболенцева выглядела десять лет назад
Так Надежда Оболенцева выглядит сейчас. Ее стройной фигуре можно только позавидовать
Так Надежда Оболенцева выглядит сейчас. Ее стройной фигуре можно только позавидовать
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Напомним, что Надежда Оболенцева счастлива в браке с Резо Гигинеишвили. Свадьбу они сыграли прошлым летом. Возлюбленная режиссера известна широкой аудитории как руководитель интеллектуального клуба «418». Среди ее подруг немало знаменитостей.

Отметим, что ранее Резо Гигинеишвили состоял в официальных отношениях с Надеждой Михалковой. Спустя два года после похода в ЗАГС у них родилась дочь Нина. А в 2013-м на свет появился сын Иван. Режиссер и дочь Никиты Михалкова не распространялись о личной жизни, поэтому их развод в 2019 году для всех стал полной неожиданностью.

После расставания бывшие возлюбленные смогли сохранить дружеские отношения. Надежда не запрещает Резо видеться с детьми.

Надежда Оболенцева с мужем Резо Гигинеишвили
Надежда Оболенцева с мужем Резо Гигинеишвили
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Фото: GlobalLookPress, @nadineobolentseva

А вы как считаете, где Надежда Оболенцева краше?
На фото 10 лет назад
Сейчас!