Стиль, красота и спорт: феномен молодости Валерии

Конечно, основа такой фигуры, как у Валерии, — в правильном питании и спорте. В основном певица употребляет сырые или тушеные овощи, а ужинает в 4 часа вечера. Валерия старается избегать сладкого, жирного и мучного, а еще пьет много воды. Помимо соблюдения принципов правильного питания звезда активно занимается спортом. Йога,TRX, бег и силовые тренировки — все это Валерия заканчивает растяжкой. Мы не понимаем, как она успевает при таком графике, но результаты прекрасные.

Валерия утверждает, что не делала никаких операций ни на теле, ни на лице. То, чем мы восхищаемся, — итог правильного образа жизни и хорошей уходовой косметики. Много лет звезда посещает один и тот же салон и выполняет ряд процедур. Из-за графика Валерия не так часто попадает к косметологу, но зато когда все-таки доезжает, делает мощные, эффективные, но при этом нетравматичные процедуры, например глубокий инфракрасный лифтинг на аппарате BBL. Конечно, дома артистка не перестает ухаживать за своей кожей. Главное для нее — качественное очищение, после которого она наносит крем. Ну и, конечно, маски, которые Валерия наносит несколько раз в неделю.

Уход уходом, но мы знаем еще один «волшебный» метод, который позволит омолодить лицо на пару десятков лет. Ну или состарить — в зависимости от компетенции визажиста. С последним Валерии однозначно повезло, ведь ей так идет нюдовый макияж, который скрывает мелкие недостатки и делает ее кожу ровной и гладкой. Если же певица выходит в свет, то, как правило, выбирает легкие смоки и яркие губы. В сочетании со светлой кожей и волосами это смотрится более чем эффектно.

Сложно представить, но когда-то Валерия носила короткую огненно-рыжую стрижку. А еще однажды певица появилась на мероприятии в черном, тоже коротком парике. Конечно, Валерию не испортит никакой цвет волос, но все-таки платиновый блонд ей идет больше всего. На радость себе и поклонникам она уже много лет не изменяет этому цвету волос и длине по плечи.

Текст: Анастасия Бобылева

Фото: Instagram

Источник