Декабрь 2017
Новый номер
В продаже
с 17 ноября!

Как быть, если выпадают волосы? 6 советов, которые на самом деле работают

Ваша расческа стала больше похожа на собачью пуходерку, хотя вы расчесываетесь максимально осторожно? Утром на подушке остается все больше волос? Почему выпадают волосы и что делать?

выпадают волосы причиныВрачи трихологи считают, что ля человека нормально терять некоторое количество волос каждый день, но только если их количество не превышает 100 волосинок.

Причины, по которым выпадают волосы

Инфекционные болезни

Перенесли грипп или скарлатину? Резкий подъем температуры тела, сопровождающий инфекционные болезни, может спровоцировать выпадение волос. Но очень волноваться не стоит, через пару месяцев этот процесс остановится.

Стресс

Почему выпадают волосы? На нервной почве волосы могут начать выпадать. Невроз, депрессия – и во ваш организм вырабатывает все меньше гормона пролактина, который помогает бороться со стрессом. Признаки невроза

Гормоны

Вспоминаете, что во время беременности волос стало ощутимо меньше? Точно такая же ситуация может повториться и во время климакса. Сюда же, в качестве причины выпадения волос, можно отнести сахарный диабет и нарушения в работе эндокринной системы.

Тугие заколки и резинки

Они оказывают дикое давление на волосинки, которые истончаются и перетираются. А накладные волосы – вообще ужас для вашей шевелюры!

выпадают волосы что делать

Что делать, если волосы выпадают?

Сбалансированное питание

Прежде всего, обратите внимание на свое питание. Да-да, на еду, а не на полки с гелями и лаками. Для роста волос необходимо есть белковую пищу, богатую протеинами. Хорошо бы принимать поливитамины, среди которых есть специальные комплексы для роста волос.

Массаж головы

При каждом мытье волос мягкими движениями пальцев массируйте кожу головы. Это улучшит поставку крови к волосяным фолликулам. Перед сном 5-10 минут расчесывайтесь мягкой щеткой.

Маски для волос

Лучше всего в этом случае помогают масляные маски. Разогретое оливковое, облепиховое, касторовое, кокосовое, льняное масло нанесите на волосы и подержите некоторое время. Этот способ предотвращает так же появление перхоти и пересыхание кожи головы.

Мойте голову

Не давайте волосам засаливаться. Грязные волосы покидают вашу голову куда как более охотно. Используйте щадящие средства для волос.

Оставьте в покое фен

А также щипцы для выпрямления волос, утюжки и прочие приборы. Дайте волосам передохнуть! И да, не расчесывайте мокрую голову. Это стресс для шевелюры.

Забудьте про гели

Гели, муссы, лаки для укладки в данном случае пользы не принесут. Бальзамами следует пользоваться только в случае, если трудно расчесать волосы. В остальном – опять же, дайте им отдохнуть. И покажитесь врачу трихологу.

Фото: FotodomДата: 11 декабря 2016
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Как быть, если выпадают волосы? 6 советов, которые на самом деле работают4.91514
14
Новости партнеров
Комментарии 22
Парижанка
Парижанка29 01 2017 04:18:00

По другому то как?

Cобытия и новинки
Показать ещё
×
Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам обеспечивать вас лучшим контентом. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Отключение cookie-файлов может привести к неполадкам в работе сайта. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Это совершенно безопасно!