Работа над ошибками: как правильно увлажнять кожу лица

От нескольких проблем с кожей может быть всего одно решение: больше воды! Как понять, что ваша кожа обезвожена и требует увлажнения? Объясняем по порядку.
Работа над ошибками: как правильно увлажнять кожу лица
Почему кожу важно увлажнять, как определить, что вашей кожи не хватает влаги, и как обеспечить коже достаточное увлажнение?
Содержание статьи
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Почему кожа становится сухой?

Когда мне стукнуло 25, я всерьез стала задумываться об уколах красоты. Нет, у меня нормальные губы, четкие скулы, аккуратный нос... Но уже появились «гусиные лапки» под глазами, наметился залом на лбу и одолела постоянная, постоянная сухость кожи. И вот я сижу перед косметологом и с умным видом перечисляю названия процедур, о которых сама же пишу: биоревитализация, мезотерапия, инъекции гиалуронки... На расписанную программу получаю один ответ: увлажнение. Основной пункт в уходе за любой кожей, а уж за сухой, как у меня, — тем более.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

С этой проблемой может столкнуться любая девушка. Да, у некоторых сухость может быть обусловлена генетически: у меня от рождения тонкая, светлая кожа, а одинокий прыщ выскакивает раз в полгода. Окружающие восхищаются моим цветом лица, но лучше бы я вытянула другой лотерейный билет в генетической лотерее: такая кожа раньше стареет и покрывается пигментными пятнами.

Куда чаще встречается приобретенная обезвоженность. Она может настигнуть любого — юную девушку и зрелую женщину, леди и джентльмена. Даже если у вас жирная кожа, нет никаких гарантий, что однажды вы не столкнетесь со стянутостью! Проблема связана с нарушением барьерной функции. Роговой слой кожи покрыт гидролипидной мантией — смесью из секрета сальных желез и влаги. Как только защитная пленка повреждается, вода начинает «испаряться». Это часто происходит, если мы напортачили с уходом: злоупотребляли пилингами, обгорали на солнце, пользовались не тем кремом.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Справедливости ради, иногда вы тут ни при чем: гидролипидная мантия также нарушается в менопаузу, зимой и из-за приема некоторых лекарств. В отличие от конституционной сухости, обезвоженность — временное явление. При должном уходе, конечно: если запустить себя, можно заработать повышенную чувствительность, когда лицо раздражается и покрывается шелушениями по любому поводу.

увлажнение кожи
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Чек-лист: проверяем кожу на обезвоженность

Хотите узнать, в каком состоянии ваша кожа? Давайте проверим это с помощью чек-листа: ознакомьтесь с каждым высказыванием и отметьте те, которые соответствуют действительности, затем подсчитайте ответы «да» и получите инструкции.

  1. После умывания лицо стягивает.
  2. Увлажняющий крем впитывается моментально, как вода в пересохшую землю.
  3. Тон лица серый и тусклый.
  4. К середине дня лицо сохнет, даже если утром нанесла косметику для ухода.
  5. Часто беспокоит зуд/ шелушение/ покраснение — признаки чувствительности.
  6. Под глазами и на щеках видна сетка мелких морщинок.
  7. Жирный блеск бывает крайне редко.

Результаты:

1−2 ответа «да»: все в порядке. Но это не значит, что кожу не надо увлажнять. Раз в день используйте специализированную сыворотку или крем, чтобы дольше сохранить здоровый и свежий тон лица.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

3−5 ответов «да»: кожа сухая или обезвоженная. Правила ниже — для вас. Если коротко: дважды в день подключайте увлажняющую сыворотку в комбинации с кремом. Вам нужны серьезные продукты, которые пополняют запасы влаги и удерживают ее.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

6−7 ответов «да»: похоже на клиническое проявление обезвоженности. С подобной проблемой желательно обратиться к косметологу. Что касается домашнего ухода, то ваш выбор — аптечные бренды косметики, которые целенаправленно помогают решить проблему обезвоженности.

5 правил вашего домашнего ухода для увлажнения кожи

увлажнение кожи
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

При любом раскладе план действий по домашнему уходу плюс-минус одинаковый. Вместе с косметологами и после тестирования десятков баночек я вывела следующую систему, которая помогла не довести дело до инъекций:

Не очищать до скрипа

Скрабы, мощные умывалки и (не дай бог) мыло первыми разрушают защитную мантию. Вместо всего этого используйте пенки, масло, молочко и кислотные пилинги.

Сразу после умывания — увлажнять

Важно, чтобы средство работало на «двух этажах» — и внутри, и снаружи. Сыворотка создает «резервуары» влаги в коже: микрокапсулы с термальной водой в срок до четырех часов продолжают высвобождать влагу. Одновременно с этим сыворотка образует невидимую аквапленку, которая защищает кожу от испарения влаги в течение дня.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не забывать про крем

Он улучшает барьерные функции кожи и как бы запечатывает влагу, тем самым усиливая действие сыворотки. Не бойтесь избытка продуктов: увлажняющий крем комфортно ощущается на лице, если он подобран под тип кожи.

Защищаться

Обезвоженная кожа уязвима, и одного лучика хватит для солнечного ожога. Выйти из дома без SPF — все равно что выйти без телефона.

Больше пить

Когда воды мало, первым делом страдает кожа — по логике организма, влага ей не так нужна, как остальным органам и системам.