Почему у нее такие роскошные ногти?

У каждой тз нас найдется подруга, чьи ухоженные безупречные ногти вызывают зависть и восхищение. Как она этого добивается?
Почему у нее такие роскошные ногти?
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

ОНА ОЧИЩАЕТ НОГТИ

Перед маникюром удалите загрязнения и омертвевшие частички кожи, намылив зубную щетку и нежно помассировав ногти и кожу вокруг них. После этого снимите лак.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

ОНА ДЕЛИКАТНО ОБРАЩАЕТСЯ С НОГТЯМИ

Ногти легко повреждаются, поэтому слишком жесткий скраб может привести к воспалению кожи вокруг ногтей и порче самих ногтей. Забудьте о ковырянии под ногтями металлическими инструментами.

ОНА РЕГУЛЯРНО ПОДРЕЗАЕТ НОГТИ

Регулярный уход за кончиками ногтей так же важен, как и за кончиками волос. Поэтому примерно раз в две недели подрезайте и подпиливайте их.

ОНА ЦЕНИТ ЗДОРОВЬЕ БОЛЬШЕ ДЛИНЫ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Длинные ногти красивы, но легко ломаются, поэтому старайтесь делать их как можно более короткими. За короткими ногтями со скругленными уголками проще ухаживать, да и выглядят они опрятней. Такая длина дает вам возможность сконцентрироваться на крепости и не беспокоиться о чем-то еще.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

ОНА ПОЛЬЗУЕТСЯ ПИЛОЧКАМИ

Если из-за работы или во время отдыха вы склонны ломать ногти, держите при себе пилку, чтобы сразу обработать проблемный ноготь. И помните: ногти подпиливают в одном направлении, чтобы их края были гладкими.

ОНА НЕ ТРОГАЕТ КУТИКУЛУ

У нее важная роль: она защищает основание ногтя. Поэтому удаляя или обрезая кутикулу, вы разрушаете защиту ногтя, подвергаете его риску воспаления. Лучше оставить ее в покое, и тогда ногти отблагодарят вас за заботу. Но если готовы рискнуть, аккуратно отодвигайте размягченную кутикулу раз в неделю апельсиновой палочкой, после чего наносите крем или лосьон для кутикулы.

ОНА УХАЖИВАЕТ ЗА ИНСТРУМЕНТАМИ

Вы уже знаете, что за кистями для макияжа нужен регулярный уход. Инструменты для маникюра ничем не хуже. Регулярно мойте их с мылом и подсушивайте ваткой, смоченной в спирте. Не забывайте регулярно заменять отслужившие свой срок инструменты.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

ОНА ПОМНИТ О БАЗЕ

База для лака не просто защищает ноготь от окрашивания пигментом лака, но и позволяет всего за один прокрас лаком получить насыщенный и непрозрачный слой. Для лакоманьяков есть отдельный совет: прокрашивайте каждый слой лака прозрачным блеском, и ваши ногти не только засверкают, но и будут защищены еще больше.

ОНА СМОТРИТ НА ЯРЛЫКИ

Как и средства для макияжа или ухода за кожей, не все лаки одинаковы. Избегайте таких токсичных компонентов, как дибутилфталат, формальдегид и толуол. Они могут сделать ваши ногти более хрупкими и ломкими.

ОНА НЕ ПРЕНЕБРЕГАЕТ ТОПОМ

Он же верхнее покрытие или финиш. Топ закрепляет цвет, придает блеск покрытию. Если у вас нет времени обновлять маникюр, просто наносите свежий слой топа раз в три дня.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

ОНА ИЗБЕГАЕТ АКРИЛОВЫХ И ГЕЛЕВЫХ НОГТЕЙ

Любой специалист по ногтям будет настаивать на том, чтобы вы этого не делали. Да, это удобное и долгосрочное решение. Да, такое покрытие портит ваши ногти. Если же вы все равно готовы на все ради красоты, примите меры, чтобы снизить риск для ногтей и кожи рук. Ультрафиолетовые лампы, которыми такое покрытие высушивается, могут приводить к повреждению кожи под ногтем и вокруг него и увеличивать риск рака. Чтобы снизить его, защищайте кожу средством от загара с SPF не менее 30. Или наденьте специальные перчатки с прорезями для ногтей.

ОНА ДАЕТ НОГТЯМ ОТДЫХ

Оставьте нейл-арт и яркие цвета с высоким содержанием пигмента на выходные, а в течение недели просто покройте ногти блеском. Переход от одного яркого цвета к другому без перерыва приводит к высушиванию, пожелтению ногтей и даже ухудшению их структуры. Как сделать ногти крепкими

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

ОНА УВЛАЖНЯЕТ НОГТИ

Ложась спать, вы увлажняете лицо. Это же требуется ногтям. Увлажняйте ногти и кутикулу перед сном. Если нет ничего подходящего, подойдет даже бальзам для губ.

ОНА ЗАЩИЩАЕТ НОГТИ

Перчатки, леди, перчатки. И не только на улице, в тон сумочке. Любая работа руками с грязью, неважно, в саду или на кухне, требует ношения резиновых перчаток. Лучше с матерчатой подкладкой. Так вы убережете кожу рук и ногти от пересыхания, повреждения и растрескивания.

ОНА СМОТРИТ, ЧТО ЕСТ

Для здоровья ногтям нужны биотин, витамин Е и рыбий жир. И не забывайте про достаточное количество белков, без этого ногти становятся ломкими.

По материалам . Фото: fotoimedia / Ingram.