Массаж сухой щеткой: самый простой способ победить целлюлит

Сфотографируйтесь обнаженной в зеркале. Видите бугры на бедрах и ягодицах? Это причина, по которой вам срочно нужно купить щетку с жесткой щетиной и прочитать эту статью.
Массаж сухой щеткой: самый простой способ победить целлюлит

Массаж сухой щеткой – это метод отшелушивания кожи, который женщины применяют уже много-много веков. Почему эта простая процедура вновь актуальна в 2020-м? Все просто: в век агрессивных составов и дорогих чудо-аппаратов нам иногда хочется чего-то простого и действенного, ведь наши бабушки не могли сделать азотный пилинг, а выглядели при этом роскошно. Что интересно, дорогие салоны красоты поняли это первыми и уже предлагают пройти такой массаж под кодовым названием брашинг втридорога. А вы можете сделать его и дома. Все, что потребуется, это щетка из натуральной щетины кабана, ворса кактуса или пальмы. Ну, и сила воли, конечно же.

Преимущества массажа сухой щеткой (брашинга)

Считается, что такой массаж тела улучшает кровообращение и отток лимфы; снимает отеки, стимулируя водно-солевой обмен; удаляет отмершие клетки, делая кожу гладкой и сияющей; борется с застаревшими растяжками, целлюлитом и варикозом; предотвращает врастание волосков. Доктор медицины и ведущий дерматолог Нью-Йорка, Шари Марчбейн, говорит, что ждать чудес от этого массажа не стоит – вены он не спрячет. Но если применять метод деликатно и для профилактики, он может 

За счет чего массаж сухой щеткой может избавиться от целлюлита?

“Активное отшелушивание кожи в районе бедер и ягодиц с использованием жесткой щетки действительно сделает вашу кожу более гладкой и сияющей уже спустя неделю, – поясняет Шари. – Никакого чуда тут нет, целлюлит будет просто замаскирован за счет повышения упругости кожи. Сам подкожный жир никуда не денется, а станет просто незаметен».

А вот улучшения лимфатического тока и удаление токсинов с помощью "брашинга" – это миф.

“Сухая щетка способна убрать застоявшуюся в порах грязь, но никакой детоксикации не будет”.

Кому подходит процедура “брашинга”?

Всем, кроме обладательниц чувствительной и проблемной кожи. “Если у вас кожа склонна к дерматитам, экземе или псориазу, такой массаж вам не подходит, он вызовет раздражение, покраснение и ухудшение болезненного состояния”, – рассказывает доктор Марчбейн. “Вместо щетки купите скраб с мелкими частицами и деликатно втирайте в кожу”. 

Как часто можно делать массаж сухой щеткой?

“Для большинства людей будет достаточно одного раза в неделю. Если же у вас очень плотная кожа и интенсивное отшелушивание не вызывает раздражения, можно использовать его через день”, – говорит дерматолог Шари Марчбейн.

Как правильно делать брашинг?

Плавно и мягко проведите щеткой по коже снизу вверх в течение пяти-десяти минут. Не затрагивайте участки под руками и коленями, а также особенно чувствительные зоны. Принимать душ после процедуры не обязательно, но желательно – это еще один способ помассировать кожу и смыть отмершие клетки, чтобы кожа сразу стала чуть более гладкой и нежной. Так победим!


Читайте также:

    Загрузка статьи...