Как пользоваться антисептиками без вреда для кожи?
Антисептики стали частью нашей жизни, мы нервничаем, когда его нет под рукой и стараемся скупить, если встречаем в аптеке. Но, помимо антибактериального эффекта, получаем еще и сухость, раздражение и покраснение кожи. Как и в каких дозах его применять без вреда для здоровья рассказал хирург, врач интегральной медицины, Леонид Элькин.
Антисептик — хорошая альтернатива мытья рук с мылом и водой в те моменты, когда такая процедура недоступна. Но если есть возможность, лучше просто помойте руки, компоненты в составе средства сушат кожу в 3 раза больше обычного мыла.
Существует 2 типа антисептиков: на спиртовой и водной основе, оба они убивают до 99% микробов и бактерий с любой поверхности. Но важно знать, как их применять.
Как часто можно применять антисептики?
Современные антисептические растворы нужно использовать минимум раз в два часа, либо после каждого контакта с какой-либо поверхностью — будь это деньги, поверхности в общественном транспорте, дверные ручки или рукопожатия (от них сейчас лучше вообще воздержаться). Возьмите за привычку каждые четыре часа обрабатывать телефоны, ручки сумочки и рабочую поверхность, если вынуждены ходить в офис.
Кожа рук
Антисептики, входящие в состав гелей, спреев и влажных салфеток, наряду с борьбой с микробами, убивают и полезные бактерии. Даже нетоксичный этиловый спирт при частом использовании сушит и раздражает кожу. выбирая антисептик для рук, читайте состав и концентрацию спирта в нем. К примеру, в гелях для рук должно быть не более 68 % спирта, а парабенов — до 0,4 %. Дома обязательно пользуйтесь кремами и масками для рук с антиоксидантами и жирной текстурой. Антиоксиданты выведут из кожи токсины, а жиры помогут напитать и восстановить гидролипидный баланс. Если раньше вы наносили крем только на ночь, сейчас применяйте его после каждого мытья. У кожи огромный стресс и ей нужна усиленная забота. Носите кремы с собой, но перед нанесением и после обрабатывайте тюбики антисептиком.
Лицо и глаза
Нельзя использовать спиртовые лосьоны на все лицо — только локально на воспалительные элементы. Нежная кожа лица ответит раздражением, сухостью и высыпаниями. Если все же необходимо очистить лицо, применяйте антисептик «Аргенсепт», разработанный нашими российскими учеными (минутка гордости!). Это современный коллоидный раствор серебра из высокоочищенной воды с нано-частицами аргентума. «Аргенсепт» можно применять даже на поверхностях слизистых рта, носа и глаз! Это делает его одним из лучших антисептиков в сегодняшней ситуации, учитывая воздушно-капельный метод распространения вируса. Коллоидный раствор серебра убивает 600-650 различных видов бактерий, вирусов и микробов.
Уход за кожей
Даже если в составе средства нет спирта, оно все равно сушит кожу и слизистую, конечно, в разы меньше спиртового аналога, но все же. Да и кожу лица и слизистой не сравнить с кожей рук. Поэтому усиленный уход обязателен. Пользуйтесь термальной водой, сделайте акцент на увлажняющих масках и кремах. Купите специальные капли для глаз и носа, которые спасают от сухости и раздражения. Если раньше вы делали одну маску в неделю, теперь наносите ее два или три раза. Пейте больше воды! Увлажнение изнутри — лучшее решение и план спасения. К тому же, самоизоляция закончится, а полезная привычка останется с вами навсегда.
