Борьба за красоту и здоровье кожи: 5 эффективных способов увлажнения!

Сухая, раздраженная и шелушащаяся кожа – одна из типичных проблем женщин в осенне-зимний период. Виной всему недостаток влаги, который испытывает наш кожный покров, находясь под воздействием окружающей среды. Восстановить водный баланс, вернуть коже красоту и здоровье, сделать ее вновь гладкой и сияющей можно путем увлажнения. О том, как это сделать наиболее эффективно, читайте ниже.
Борьба за красоту и здоровье кожи: 5 эффективных способов увлажнения!
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Способ 1 — медовый уход

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Наиболее полезны для внешнего ухода за кожей природные увлажнители. Они не содержат химии, разнообразных добавок и весьма эффективны в использовании. Как ни странно, первым в ряду таких естественных увлажнителей стоит мед. Он прекрасно активизирует поступление в клетки кислорода, а также знаменит своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Самый простой способ использовать мед как увлажнитель — развести немного меда с водой и нанести смесь на кожу лица на 10−15 минут. Избавление от сухости кожи гарантировано!

Способ 2 — молочные маски

Всем известно, что молочные и кисломолочные продукты — кладезь витаминов. Но не все знают, что применять их можно не только внутрь, но и снаружи. За счет жирных кислот, которые содержатся в молоке, твороге или сметане, молочные маски являются необычайно эффективным средством увлажнения кожи. Несколько минут в такой маске 2−3 раза в неделю, и вы надолго забудете про сухость кожи!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Способ 3 — маска из авокадо

Способ 4 — эмульсия из масел

Другим простым, но эффективным способом увлажнения кожи являются эмульсии из масел. Они отлично борются с сухостью и шелушением, оказывая на кожу общеукрепляющее действие. Отлично подходят для увлажнения кожи оливковое масло или масло из грецкого ореха. Добавьте к ним сок лимона или капельку ароматического масла, и вы получите замечательное средство против сухости, старения и увядания кожи.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Способ 5 — увлажнение изнутри

Еще одним отличным средством для борьбы с сухостью кожи являются комплексы с церамидами. Они также оказывают влияние на состояние кожи изнутри, предотвращают появление в ней микротрещин и способствуют поддержанию необходимого водного баланса.

Эффективность таких средств подтверждают и эксперты: «Кожа состоит из 2 двух слоев — эпидермиса и дермы. Как правило, средства, предназначенные для ухода за кожей снаружи, работают только на верхнем ее слое, а ведь нашей коже необходима еще и поддержка ее нижнего слоя. Говоря иными словами, чтобы наши усилия по уходу за кожей имели результат, нужно проводить не только внешние процедуры, но и внутренние. Таким образом, возникает совокупный эффект и наша кожа становиться более сильной и восприимчивой к внешним воздействиям».

Эксперт: Дона Салтер Вензон, доктор наук, лицензированный диетолог и старший научный сотрудник в области питания и клинических исследований компании Amway Corporation о своем рецепте здорового образа жизни, успешной карьеры и новом продукте компании Amway, инновационной системе увлажнения кожи TRUVIVITY от NUTRILITE.