6 способов избавиться от проблем с жирной кожей

Акне — это воспалительное заболевание сальных желез кожи, которое может быть вызвано самыми различными причинами. Среди них — гормональные нарушения, проблемы с ЖКТ и др. Прежде чем записываться к косметологу, пройдите обследование у врача. Кроме того, может существовать генетическая предрасположенность к акне. В этом случае обострение может спровоцировать неправильное питание или стресс.

«Если акне проявляется в легкой степени, достаточно воспользоваться специальной косметикой и правильно подобрать уход, — говорит Мария Суркина, врач-косметолог Центра красоты и здоровья "На Гиляровского". — Также, если нет воспаления, помогут скрабы (как сделать скраб своими руками), отшелушивающие верхний слой кожи и открывающие поры, очищающие лосьоны и салфетки. Если улучшений нет, стоит прибегнуть к салонным процедурам. При закрытых комедонах актуальны аппаратные методики очищения — ультразвуковой или газожидкостный пилинг, при открытых — вакуумная чистка. Химические пилинги на основе фруктовых кислот и ретинола улучшают проницаемость кожи и тем самым повышают эффективность антиугревых средств и процедуры в целом».

Считается, что размер пор задан генетически. Это не совсем так. Расширенные поры могут быть как наследственным приобретением, так и результатом гормональной перестройки, неправильного ухода за кожей, длительной инсоляции и даже обезвоживания.

Особое внимание уделите очищению кожи. Утром и вечером используйте очищающий гель, нежирные кремы, эмульсии или сыворотки. Пару раз в неделю делайте очищающие, противовоспалительные маски. Универсальными считаются продукты на основе каолина — белой глины. Если на лице периодически появляются высыпания, используйте маски с зеленой глиной — они обладают противовоспалительным эффектом. Среди средств, которые обещают сузить поры, отдайте предпочтение тем, что содержат салициловую кислоту, экстракты гибискуса, гамамелиса и конского каштана, витамины группы B. Из салонных процедур хороший эффект дают поверхностные пилинги, дарсонвализация, ультразвуковой пилинг, микродермабразия — поверхностная шлифовка кожи. За 4−5 сеансов можно не только сузить поры, но и убрать гиперпигментацию, усилить выработку коллагена и вернуть лицу свежий, здоровый цвет.

Черные точки, или комедоны, — это по сути глубокое загрязнение кожи. Избыток себума смешивается с пылью и окисляется, за счет чего кожное сало темнеет. Одновременно происходит закупорка протока сальной железы, в результате рельеф кожи меняется. Комедоны создают благоприятную почву для развития бактерий, поэтому лучше не допускать их появления. Чаще всего черные точки возникают в Т-зоне лица. В группе риска — обладательницы жирной и комбинированной кожи, а также те, кто пренебрегает качественным очищением. Советы наших читательниц о том, как избавиться от черных точек, смотрите здесь.

Ни в коем случае не выдавливайте комедоны самостоятельно — это чревато появлением рубцов, устранить которые впоследствии будет довольно проблематично. Самый простой способ избавиться от черных точек — сделать в салоне механическую чистку лица. Чтобы предотвратить образование новых комедонов вбудущем, очищайте кожу дважды в день и регулярно, 1−2 раза в неделю, используйте скраб или гоммаж. Паровые ванночки, столь популярные в народе, подходят не всем: если сосуды расположены близко к поверхности кожи, о подобных процедурах следует забыть.

Жирный блеск — одна из самых распространенных «подростковых» проблем у взрослых женщин. «Как это ни пародоксально, — говорит Татьяна Андрюшина, косметолог Центра красоты и релаксации "Байтонг", — в большинстве случаев он связан с нехваткой влаги. У людей с определенными типами кожи (комбинированная, нормальная, склонная к жирности) при обезвоженности активизируется выделение кожного сала. Существует мнение, что от жирного блеска можно избавиться, исключив увлажняющие и питающие средства. На практике это приводит к усилению блеска: потеря влаги продолжается и производство кожного сала увеличивается».

Включите в ежедневный уход сыворотку с гиалуроновой кислотой, чтобы нормализовать гидробаланс и остановить обезвоживание. Продукты на основе морских водорослей увлажняют кожу, питают ее и нормализуют работу желез. С матирующими кремами будьте аккуратны — при ежедневном применении они подсушивают кожу и, визуально скрывая жирный блеск, могут спровоцировать повышенную выработку себума. «Для борьбы с жирным блеском попробуйте процедуру на аппарате Hydra Facial, — рекомендует Татьяна Андрюшина. — Это комплексная методика, которая включает в себя дермабразию, эксфолиацию содержимого пор, его экстракцию и последующий уход по типу кожи».

Появление одиночных высыпаний связано с неправильным питанием, в частности, с избытком мучного и сладкого в рационе. Внести диссонанс в работу ЖКТ и спровоцировать высыпания могут также фрукты и овощи, на поверхности которых содержится масса бактерий. Мелкие прыщики часто появляются перед месячными из-за гормонального сбоя.

Правильное питание и системный уход за кожей предотвратят появление прыщиков. Для очищения используйте бесспиртовые средства, не разрушающие гидролипидную пленку. Периодически делайте очищающие и антибактериальные маски. Убрать точечные высыпания поможет корректор, например, с маслом чайного дерева, салициловой кислотой. Наносите его на место воспаления несколько раз в день, и уже к вечеру оно уменьшится.

Постакне — это не только рубцы, оставшиеся после неудачного выдавливания прыщиков. Сюда же косметологи относят расширенные поры, пигментацию, нарушения микрорельефа, образовавшиеся вследствие воспалительного поражения кожи.

Поверхностные химические пилинги в случае с постакне не всегда эффективны, а срединные (ТСА) — травматичны. Альтернативой может стать газожидкостный пилинг на аппарате Jet Peel. «Процедура не просто удаляет ороговевшие клетки, а снабжает глубокие слои кожи кисло- родом и лекарственными веществами за счет "сверхзвуковой" скорости потока. Данный пилинг ускоряет регенерацию и комплексно улучшает состояние эпидермиса», — говорит Тамилла Османова, косметолог Beauty Spa by World Class Земляной Вал.

Корректор Correcteur Perfection, Chanel; корректор для кожи вокруг глаз Maestro Eraser, Giorgio Armani; матирующая пудра Affi nimat, Maybelline New York; матирующие салфетки MAC.