Солнечный удар: как его распознать и справиться с ним
Медицинское определение солнечного удара (его еще называют тепловым) — это повышение температуры тела выше 40 градусов Цельсия. Реакция идет на тепло, а не на солнце само по себе. Снаружи кожа посылает сигналы о том, что стало слишком жарко, но внутренние органы тоже могут пострадать.
Симптомы
Солнечный удар — серьезная проблема, которая может привести к:
- изменениям в поведении,
- конвульсиям,
- потере сознания.
При этом, несмотря на сильный нагрев, человек в этом состоянии может даже не вспотеть!
Вот симптомы, которые должны вас насторожить:
- сильная головная боль,
- покрасневшая кожа,
- тошнота и рвота,
- озноб,
- слабость в мышцах.
Причина, по которой солнечный удар поражает органы, заключается в том, что клетки тела имеют весьма небольшой диапазон температур, внутри которого нормально работают. Если организм охлаждается или нагревается, органы могут пострадать. Особенно опасен солнечный удар для тех, кто имеет хронические проблемы со здоровьем.
Что делать, если вы получили солнечный удар?
Эта ситуация требует медицинского контроля. В ожидании врачей нужно переместиться в прохладное место и снять лишние предметы одежды. Можно пользоваться вентилятором и обтираться мокрыми ватными спонжами.