Август 2018
Новый номер
В продаже
с 16 июля!

Правильное питание может защитить от нарушений слуха

Средиземноморская диета просто панацея!

Женщины, чей ежедневный рацион наиболее близок к средиземноморской диете, реже страдают от нарушений слуха. К такому выводу пришли специалисты Женского госпиталя Бригама.
В течение 22 лет ученые наблюдали за состоянием здоровья почти 71 000 женщин. В ходе исследования оценивался ежедневный рацион женщин, участницы также регулярно (каждый четыре года) проходили обследование органов слуха.

В итоге было установлено, что у тех женщин, которые отдавали предпочтение средиземноморскому рациону, вероятность потери слуха была на 30% ниже, чем у тех, кто предпочитал другие типы питания.
Средиземноморская диета предполагает употребление оливкового масла, злаков, бобовых, овощей, фруктов, орехов и рыбы. Допускается умеренное потребление алкоголя.
Дата: 17 мая 2018
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Правильное питание может защитить от нарушений слуха0150
0
Cобытия и новинки
Показать ещё
×
На этом сайте мы используем cookie-файлы. Вы можете прочитать о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Все собранные при помощи cookie-файлов данные будут храниться на территории РФ.