После отпуска: быстрое восстановление

После отдыха ощущаете спад энергии? Наши советы помогут вам его преодолеть.
 После отпуска: быстрое восстановление
  • Терапия шоколадом. Во время отпуска эндорфины вырабатывались сами, а сейчас придется «поставлять» их извне. 2−3 дольки горького шоколада в день (не больше!) поднимут вам настроение.