Почему нельзя носить обувь на босу ногу (и дело не только в запахе)

Все делают это время от времени, несмотря на разнообразие коротких носков в магазинах.
Анна Степцюра
Почему нельзя носить обувь на босу ногу (и дело не только в запахе)

GettyImages

Тренд на голые лодыжки сохраняется уже несколько лет — не только в женской, но и в мужской моде. Кроссовки и слипоны на пике популярности, и подобрать к ним носки бывает не так-то просто. И тогда мы надеваем обувь прямо на босу ногу — нанося при этом значительный вред своему здоровью.

Тем самым увеличивается риск развития грибковых инфекций и деформации стопы, не говоря уже о неприятном запахе от ног и обуви, говорит ортопед Эмма Стивенсон.

«В зависимости от уровня потливости стопы, могут возникнуть пробы из-за слишком больного количества влаги, что делает вас уязвимым для грибковых инфекций. В среднем ноги могут выделять до четверти литра пота в день — и если он не впитывается носками, то выливается прямо в ваши ботинки», — объясняет Стивенсон.

Избыток влаги, искусственные материалы обуви и отсутствие носков — это идеальная среда для процветания инфекций. В итоге ваши ноги могут не только плохо пахнуть, но и страдать от неприятных ощущений.

Тем, кто все же продолжает обуваться на босу ногу, ортопеды дают следующие советы:

  • Обрабатывайте ноги антиперспирантом

  • Но носите одну и ту же обувь каждый день

  • Дайте обуви 48 часов на то, чтобы высохнуть

  • Используйте сухие чайные пакетики для поглощения избыточной влаги

  • Мойте и тщательно вытирайте ноги после того, как разулись

  • Не носите неудобную обувь

Источник: goodhousekeeping.com

Понравилась статья?
Узнавайте первыми о новостях звезд, лайфхаках и классных рецептах!
Спасибо!
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Добавить свой ответ

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, или .

Введите ваш текст