Новости здоровья: гормон голода
Научный факт: у людей, которые регулярно недосыпают, гораздо чаще развивается ожирение.
Дружба — залог здоровья
Для того чтобы прожить дольше в добром здравии, нужно чаще общаться с друзьями. К такому выводу пришли ученые, проанализировав результаты 10-летних наблюдений за состоянием здоровья пожилых людей. Как выяснилось, регулярные встречи и беседы с друзьями в более 50% случаев способствуют продлению жизни — в среднем до 7,5 лет!
ФОТО: FOTOBANK/GETTY
