Нет серым будням! Почему можно жить ярко, даже когда мы лечимся от герпеса

Герпес – одна из тем, о которой не принято говорить вслух. Может быть, пришло время нарушить это табу и откровенно поговорить о том, как лечиться правильно, укрепить свой организм и избегать рецидивов?
Нет серым будням! Почему можно жить ярко, даже когда мы лечимся от герпеса

Что такое генитальный герпес, и как он передается?

Причина возникновения генитального герпеса – это вирус, который проникает в организм и может долгое время никак себя не проявлять. Но, когда иммунитет по разным причинам снижается (например, на фоне стресса, из-за переутомления или переохлаждения), вирус может активизироваться. Передается он во время полового контакта и при контактах «кожа к коже» при наличии у одного из партнеров обострения. Распространенные симптомы – это болезненные пузырьки, которые появляются в интимной зоне и не только вызывают дискомфорт, но и сильно снижают качество жизни, ведь в такой ситуации половая жизнь, бассейн или спа-процедуры оказываются под запретом.

Положение осложняет и то, что полностью избавиться от герпеса невозможно. Даже после терапии периодически могут возникать рецидивы. Как быть? Вариант только один – укреплять организм и лечиться правильно, только в этом случае можно свести рецидивы к минимуму!

Как укреплять организм?

Как правило, лечение от генитального герпеса занимает около двух недель. Да, на это время придется отказаться от контактов, которые могут подвергнуть риску здоровье партнера. Но это совсем не значит, что нужно с головой погружаться в серые будни. В это время совсем не обязательно прятаться, даже наоборот: когда живешь полной жизнью, собственные защитные силы организма активизируются, чтобы справиться с вирусом.

Питайтесь полноценно и сбалансированно

Первое правило: забыть о жестких диетах, и не только на время лечения, а навсегда. Для здоровья организму нужны абсолютно все группы продуктов, поэтому планы питания, которые исключают целые группы продуктов или урезают калорийность до минимума – наши враги. В рационе обязательно должны быть белки, жиры и углеводы. И чем больше разноцветных овощей и фруктов будет в меню, тем лучше. Во-первых, один вид яркого салата поднимает настроение. Во-вторых, за окраску овощей и фруктов отвечают растительные пигменты, которые к тому же работают как природные антиоксиданты, которые дают организму запас полезных веществ и энергии.

Двигайтесь с удовольствием

Это важно и для вашего самочувствия, и для иммунитета. Вирусы активизируются, когда организм ослаблен, поэтому ваша задача – заботиться о себе, и тут без движения не обойтись. Какие нагрузки работают лучше всего? Те, которые не высасывают из вас все силы, а поднимают настроение. Велосипед, танцы, прогулки на свежем воздухе – все это хорошие варианты.

Одевайтесь ярко (и комфортно!)

В этом году главные тренды – это вещи из натурального льна и хлопка, и это здорово. Такие ткани дышат и позволяют чувствовать себя прекрасно даже в жаркую погоду. Это особенно важно, если высыпания в интимной зоне вызывают дискомфорт. В конце лета, когда погода очень переменчива, важно одеваться по погоде, потому что переохлаждение может негативно повлиять на иммунитет и стать причиной рецидива.

Ложитесь спать вовремя

Здоровый сон – еще одна составляющая крепкого иммунитета. Гормон роста, который у взрослых отвечает в том числе за защитные силы и энергию, вырабатывается только во сне, причем с 23.00 до часу ночи. Ложитесь спать пораньше, чтобы набраться сил.

Как лечиться правильно?

Прежде всего, слушайте специалиста и соблюдайте все рекомендации. Чаще всего сейчас рекомендуется комплексная терапия для лечения генитального герпеса. Это значит, что вместе с базовым препаратом, который направлен именно на вирус герпеса, применяются и препараты, восстанавливающие функции иммунной системы, индукторы интерферонов, например, современный противовирусный препарат – Кагоцел®¹.

Зачем применять Кагоцел® дополнительно к базовой терапии?

Ослабленный вирусом организм требует дополнительной поддержки. Кагоцел® является индуктором интерферонов, то есть способствует выработке собственного интерферона, именно он является универсальным защитником нашего организма от вирусов.

Комплексная терапия:

  • Может сокращать частоту и длительность обострений простого герпеса²
  • Способствует уменьшению тяжести симптомов и воспаления²
  • Может сокращать длительность зуда и дискомфорта в местах высыпаний²

Важно начать комплексную терапию как можно раньше – в первые 6 — 24- 48 часов от начала обострения².

Наслаждайся жизнью без герпеса!

1. Кагоцел® — препарат является лекарственным средством.

РУ ЛП- N(002233)-(РГ-RU) от 25.04.2023 г.: таблетки, Кагоцел® — 12 мг. Показания: взрослым и детям в возрасте от 3 лет в качестве профилактического и лечебного средства при гриппе и других острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ), а также как лечебное средство при герпесе у взрослых. Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата; беременность и период грудного вскармливания; возраст до 3 лет; дефицит лактазы, непереносимость лактозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция. Особые указания: для достижения лечебного эффекта прием препарата следует начинать не позднее четвертого дня от начала заболевания. Отпускают без рецепта. Владелец регистрационного удостоверения/ Организация, принимающая претензии АО «Биннофарм», Россия. г. Москва, г. Зеленоград, ул. Конструктора Гуськова, д. 3, стр. 1. Тел.: +7 (495) 646-28-68. e-mail: info@binnopharmgroup.ru

2. Викулов Г.Х., Вознесенский С.Л. Комбинированная противовирусная терапия простого герпеса // Врач. — 2019; — т.№ 30 (, № 5). — :27-34.

N-M-KGC-2023_09-11187