Здоровье и диеты
Здоровье
13.05.2020, 18:15

Мамина школа: что нужно знать о высоком давлении у детей

Повышенное давление у детей развивается быстро и бессимптомно. Рассказываем, что важно знать, чтобы сохранить здоровье ребенка.
Мамина школа: что нужно знать о высоком давлении у детей

Примерно 6% детей и подростков во всем мире страдают от повышенного артериального давления – артериальной гипертензии. Причем после 18 лет проблема сохраняется у 33%, а у 17% болезнь прогрессирует, со временем формируясь в гипертонию. Врачи предупреждают: с каждым годом ситуация ухудшается, и потому родителям важно знать, на какие опасные симптомы обращать внимание и как защитить здоровье своего ребенка.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Факторы риска

У мальчиков артериальную гипертензию диагностируют чаще, чем у девочек. Среди других факторов риска – лишний вес или ожирение, нарушения сна, хронические заболевания почек. Дети, родившиеся недоношенными, также чаще страдают от повышенного давления. Если ваш ребенок входит в группу риска, вам стоит внимательно контролировать его состояние и обращать внимание на любые тревожные признаки.

Повышенное давление у детей трудно обнаружить

У детей и подростков повышение артериального давления часто не сопровождается симптомами, которые характерны для этого состояния у взрослых людей. Еще одна трудность – вариативность нормального давления в зависимости от возраста и роста ребенка. Если ваш ребенок входит в группу риска или вы просто подозреваете, что у него могут быть проблемы с давлением, проверяйте этот показатель хотя бы несколько раз в год под контролем врача.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Симптомы повышенного артериального давления у детей

Как уже говорилось выше, артериальная гипертензия у детей и подростков может развиваться бессимптомно, но есть признаки, заметив которые, стоит как можно скорее показать ребенка врачу.

  • Головные боли;
  • Боли в области сердца;
  • Раздражительность;
  • Быстрая утомляемость;
  • Потливость;
  • Шум в ушах;
  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Носовые кровотечения.

Как помочь ребенку с артериальной гипертензией

При необходимости врач может назначит медикаментозное лечение повышенного давления, однако некоторые изменения в образе жизни также могут помочь. Во-первых, стоит изменить диету, сократив количество соли, сахара, быстрых углеводов и животных жиров. Также стоит исключить или существенно уменьшить количество крепкого кофе, чая, какао, пряностей, острых закусок, консервов и колбас. Во-вторых, желательно увеличить физическую активность. Еще один фактор, который влияет на уровень артериального давления у детей и взрослых – стресс. По возможности стоит сократить стрессовые факторы и научить ребенка справляться со стрессом и его последствиями.