Как выбрать правильный матрас? Гид для покупателя

Треть жизни мы проводим во сне — пусть она будет приятной!
Как выбрать правильный матрас? Гид для покупателя
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Выбор нового матраса — это настоящий челлендж, справиться с которым не так-то просто. И дело не только в том, чтобы разобраться в разнообразии моделей — надо еще угадать с индивидуальными особенностями. Можно перебрать миллионы отзывов о хороших матрасах и так и не понять, какой матрас лучше. Ведь матрас, на котором будет отлично спать один человек, может стать причиной бессонницы и даже боли в спине для кого-то другого.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Итак, по типу конструкции матрасы бывают:

Пружинными
Эксперты советуют отдавать предпочтение матрасам с независимыми пружинами, так как они лучше подстраиваются под форму тела.
Беспружинными
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Какой матрас лучше: двусторонний или односторонний?

На что обратить внимание при выборе матраса?

людям пожилым врачи не рекомендуют спать на матрасах высокой жесткости, это может спровоцировать трудности с позвоночником и кровообращением.
И если один из спящих будет слишком сильно ворочаться во сне, второй ничего не заметит, так как его половина матраса останется неподвижной.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Какой матрас лучше выбрать при проблемах с позвоночником?

Если у вас есть сложности с поясничным отделом позвоночника, лучшим пружинным матрасом для вас станет мягкая модель, обеспечивающая поддержку поясницы.