Как сохранить интимное здоровье после 40

Даже если вы по какой-то причине решили, что секс — это больше не про вас.
Как сохранить интимное здоровье после 40
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

К сожалению, влагалище такая же мышца, как и все остальные. И в нем такая же соединительная ткань, как и во всем теле. С возрастом обвисает лицо, обвисают трицепцы, обвисает грудь. Обвисает и влагалище.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

И если перечисленные возрастные проблемы всего лишь эстетические, то ослабление мышц влагалища и малого таза со временем приводит к буквальному недержанию мочи и кала. Можно быть очень элегантной дамой в возрасте и иметь такую досадную проблему.

Как этого избежать?

1. РЕГУЛЯРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

2. ЗАНИМАЙТЕСЬ СЕКСОМ!

3. ДЕРЖИТЕ ВЕС ПОД КОНТРОЛЕМ

4. ПОДМЫВАЙТЕСЬ С ОСТОРОЖНОСТЬЮ

5. СМАЗКА