Июнь 2018
Новый номер
В продаже
с 15 мая!

Как пережить сезон аллергии? Несколько простых советов

Чтобы просто наслаждаться весной!

Когда после длинной зимы и неустойчивой погоды первых недель весны наконец приходят тепло и солнышко, хочется радоваться и проводить как можно больше времени на открытом воздухе. Но, к сожалению, для многих из нас это может быть не только не так приятно, но и опасно. От сезонной аллергии, связанной с цветением и пыльцой, каждый год страдают все больше людей. Врачи до сих пор не могут определить, что именно делает нас все более восприимчивыми к аллергенам – но они хотя бы могут подсказать, как облегчить жизнь в этот период.

Отслеживайте количество пыльцы


В разные дни содержание пыльцы в воздухе может быть разным. Главным образом это зависит от погоды и уровня влажности: так, в пасмурные и прохладные дни в воздухе меньше пыльцы, чем в теплые и солнечные. Наиболее благоприятное время – сразу после дождя, который сбивает пыльцу и очищает воздух.

Следите за чистотой


Нет, речь не только о влажной уборке в вашем доме – частицы пыльцы могут оседать на вашей одежде, коже, обуви и волосах. Поэтому принимайте душ, придя с улицы, протирайте обувь влажной тряпкой (и не забывайте про подошвы), вытряхивайте одежду И, конечно, не стоит сушить одежду и белье на открытом воздухе в такие дни.

Не забудьте про автомобиль


Не забывайте, что опасным может быть не только уличный воздух, но и тот, которым мы дышим в помещениях и автомобиле. Если вы отправляетесь в длительную поездку, лучше не открывайте окна. Также врачи рекомендуют по возможности оснастить ваше авто специальными фильтрами, которые помогут задержать пыльцу.
Дата: 24 апреля 2018
Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Оцените материал
Как пережить сезон аллергии? Несколько простых советов0150
0
Новости партнеров
Комментарии 1
CosmoAnonymous CosmoAnonymous
Гость27 04 2018 12:36:37

Все эти советы, как мёртвому припарки.

Cобытия и новинки
Показать ещё
×
На этом сайте мы используем cookie-файлы. Вы можете прочитать о cookie-файлах или изменить настройки браузера. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Все собранные при помощи cookie-файлов данные будут храниться на территории РФ.