Как коронавирус влияет на психику?

Мы уже знаем, что тревожность и стресс из-за пандемии могут очень негативно повлиять на наше психическое здоровье. Но ученые полагают: есть и другие последствия, менее очевидные.

Мы не отдаем себе отчета, насколько наши реакции (как психологические, так и физиологические) связаны с сотнями тысяч лет социальной эволюции. Но страх перед заражением достает из нашего подсознания реакции, о которых мы уже и думать забыли.

Исследователи считают, что пандемия может заставить нас проявлять больше конформизма, обособленности, консервативности и даже расизма. Эти реакции вызываются «поведенческим иммунитетом».

Сделаем шаг назад и посмотрим на историю человечества.

До появления современной медицины инфекционные заболевания были одной из самых больших угроз выживанию общины. Обычная иммунная система борется с угрозой внутри каждого отдельного организма, поведенческий иммунитет работает на уровне социума.

Одна из главных социальных реакций — отвращение. Мы избегаем вещей, которые плохо пахнут или выглядят грязными именно потому, что боимся заражения. К рвоте может привести даже мысль о том, что мы съели нечто тухлое. Исследования доказали, что мы склонны лучше запоминать отвратительные факты — это позволяет нам избегать опасностей в будущем.

Поведенческая иммунная система следует логике «перестраховка лучше сожалений». Именно поэтому наши реакции, вызванные пандемией, могут быть неуместными в рамках современных представлений о правильном и неправильном. Причем, это касается даже аспектов, никак не относящихся к коронавирусным рискам.

Антропологи выяснили, что наше отношение к культурным нормам меняется, если мы чувствуем угрозу болезни. В подобных условиях мы больше уважаем правила и догмы, а к нарушителям относимся строже.

Причем, это может относиться не только к тем, кто нарушает карантин или проявляет опасную беспечность.

Эволюционно это можно объяснить тем, что инновации опасны, когда есть риск заражения, а сохранение традиций и следование ритуалам подсознательно приравниваются к сохранению жизней. Возможно, этим можно объяснить упорство некоторых людей в обязательном соблюдении религиозных норм и посещении храмов вопреки рекомендациям правительства и высших церковных чинов.

Почему поведенческий иммунитет может проявляться таким образом? Многие привычные нам социальные нормы (даже такие банальные, как правила приема пищи, избавления от мусора или межличностного общения) имеют в своей основе минимизацию рисков заражения. Много тысяч лет человечество следовало им, даже не задумываясь о причине, они стали самой тканью нашей социальности.

Исследования доказали, что если мы боимся заражения, то более суровы к тем, кто нарушает лояльность, не уважает авторитет или попирает нравственные нормы. Это проявляется даже в нетерпимости к чужим сексуальным привычкам!

Угроза пандемии делает нас не только более строгими к людям из нашей социальной группы. Она заставляет относиться с большим недоверием к незнакомцам, особенно если они явно принадлежат к другой культуре.

Сейчас мы живем в глобальном прозрачном мире, но подсознательные страхи, подстегнутые коронавирусом, могут привести к росту предрассудков и ксенофобии.

Влияние поведенческого иммунитета варьируется от человека к человеку. У некоторых людей социальная иммунная система особенно чувствительна — она заставляет их реагировать слишком интенсивно. Ученые полагают, что угроза заражения укрепляет позиции тех, кто и раньше был особенно недоверчив к посторонним.

Однако, мы способны осознать, что влияет на наши личные реакции.

Поведенческий иммунитет силен, но пандемия вряд ли станет причиной глобального сдвига в общественных отношениях. Скорее всего, мы столкнемся с кратковременными изменениями, которые быстро сойдут на нет.

Читайте также: Почему пандемия коронавируса по‑разному влияет на мужчин и женщин?

Почему умные люди верят в мифы о коронавирусе

Гнев, тревога, беспокойство: как не сломаться в карантине